| 摘要 | 第8-9页 |
| Abstract | 第9页 |
| 第1章 问题提出 | 第10-13页 |
| 1.1 研究背景 | 第10页 |
| 1.2 现有研究不足 | 第10-11页 |
| 1.3 研究目的 | 第11页 |
| 1.4 研究意义 | 第11-12页 |
| 1.4.1 理论意义 | 第11页 |
| 1.4.2 实践意义 | 第11-12页 |
| 1.5 研究假设 | 第12-13页 |
| 第2章 文献综述 | 第13-22页 |
| 2.1 学业压力 | 第13-15页 |
| 2.1.1 学业压力的定义 | 第13-14页 |
| 2.1.2 压力的相关模型 | 第14页 |
| 2.1.3 学业压力的测量 | 第14-15页 |
| 2.2 反刍思维 | 第15-19页 |
| 2.2.1 反刍思维概念界定 | 第15-16页 |
| 2.2.2 反刍思维的理论基础 | 第16-18页 |
| 2.2.3 反刍思维的测量 | 第18-19页 |
| 2.3 睡眠质量 | 第19-20页 |
| 2.3.1 睡眠质量的定义 | 第19页 |
| 2.3.2 睡眠质量的评定方法 | 第19-20页 |
| 2.4 研究现状分析 | 第20-22页 |
| 2.4.1 学业压力与睡眠质量 | 第20页 |
| 2.4.2 学业压力与反刍思维 | 第20-21页 |
| 2.4.3 反刍思维与睡眠质量 | 第21-22页 |
| 第3章 研究方法 | 第22-29页 |
| 3.1 研究对象 | 第22页 |
| 3.2 研究工具 | 第22-28页 |
| 3.2.1 中学生学业压力问卷 | 第22-24页 |
| 3.2.2 反刍思维量表（Rumination Response Scale,RRS） | 第24-26页 |
| 3.2.3 匹兹堡睡眠质量指数问卷（PSQI） | 第26-28页 |
| 3.3 研究程序 | 第28页 |
| 3.4 数据收集与分析 | 第28-29页 |
| 第4章 研究结果与分析 | 第29-45页 |
| 4.1 调查被试基本情况 | 第29-30页 |
| 4.2 学业压力、反刍思维、睡眠质量的人口学变量的基本描述 | 第30-37页 |
| 4.2.1 学业压力及各维度的人口学变量分析 | 第30-32页 |
| 4.2.2 反刍思维及各维度的人口学变量分析 | 第32-34页 |
| 4.2.3 睡眠质量及各维度的人口学变量分析 | 第34-37页 |
| 4.3 学业压力、反刍思维、睡眠质量的相关关系 | 第37-38页 |
| 4.4 学业压力、反刍思维对睡眠质量的逐步回归分析 | 第38-40页 |
| 4.4.1 学业压力、反刍思维整体水平对睡眠质量的逐步回归分析 | 第38-39页 |
| 4.4.2 学业压力、反刍思维各维度对睡眠质量的逐步回归分析 | 第39-40页 |
| 4.5 中介效应检验 | 第40-43页 |
| 4.6 学业压力、反刍思维与睡眠质量共同方法偏差分析 | 第43-45页 |
| 第5章 讨论 | 第45-53页 |
| 5.1 中学生学业压力、反刍思维与睡眠质量的现状 | 第45-48页 |
| 5.1.1 中学生学业压力的基本现状 | 第45-46页 |
| 5.1.2 中学生反刍思维在人口学变量上的差异探讨 | 第46-47页 |
| 5.1.3 中学生睡眠质量在人口学变量上的差异探讨 | 第47-48页 |
| 5.2 学业压力、反刍思维与睡眠质量之间的关系 | 第48-50页 |
| 5.2.1 中学生学业压力与反刍思维的关系 | 第49页 |
| 5.2.2 中学生学业压力与睡眠质量的关系 | 第49页 |
| 5.2.3 中学生反刍思维与睡眠质量的关系 | 第49-50页 |
| 5.3 学业压力、反刍思维对睡眠质量的预测作用 | 第50页 |
| 5.4 中介效应讨论 | 第50-51页 |
| 5.5 教育建议 | 第51-52页 |
| 5.5.1 加强心理健康教育 | 第51页 |
| 5.5.2 正确认识中学生的学业压力问题 | 第51页 |
| 5.5.3 培养中学生良好的时间管理倾向 | 第51-52页 |
| 5.6 本研究的创新和不足 | 第52-53页 |
| 5.6.1 研究的创新之处 | 第52页 |
| 5.6.2 研究的不足 | 第52-53页 |
| 结论 | 第53-54页 |
| 参考文献 | 第54-61页 |
| 附录 | 第61-64页 |
| 攻读硕士期间所发表的研究成果 | 第64-66页 |
| 致谢 | 第66页 |
