| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 绪论 | 第11-25页 |
| 一、研究背景 | 第11-13页 |
| 二、研究意义 | 第13-14页 |
| 三、研究现状 | 第14-23页 |
| （一）国外研究 | 第14-19页 |
| （二）国内研究 | 第19-23页 |
| 四、研究方法 | 第23-25页 |
| （一）文献法 | 第23-24页 |
| （二）问卷法 | 第24页 |
| （三）访谈法 | 第24-25页 |
| 第一章 概念界定和理论基础 | 第25-30页 |
| 一、基本概念界定 | 第25-27页 |
| （一）拖延 | 第25-26页 |
| （二）学习拖延 | 第26页 |
| （三）小学生学习拖延的表现 | 第26-27页 |
| 二、理论基础 | 第27-30页 |
| （一）行为强化理论 | 第27-28页 |
| （二）认知行为理论 | 第28页 |
| （三）自我调节理论 | 第28-29页 |
| （四）人格特质理论 | 第29-30页 |
| 第二章 小学生学习拖延的现状调查及特点研究 | 第30-39页 |
| 一、调查目的 | 第30页 |
| 二、调查对象 | 第30页 |
| 三、调查工具 | 第30-31页 |
| 四、小学生学习拖延的整体状况分析 | 第31-35页 |
| （一）总体现状结果与分析 | 第31-32页 |
| （二）性别差异分析及讨论 | 第32页 |
| （三）年级差异分析及讨论 | 第32-33页 |
| （四）是否独生子女的差异分析及讨论 | 第33-34页 |
| （五）是否班干的差异分析及讨论 | 第34-35页 |
| 五、小学生学习拖延的表现与分析 | 第35-39页 |
| （一）小学生学习拖延的总体表现现状结果分析 | 第35-36页 |
| （二）学习作业方面的拖延 | 第36页 |
| （三）学习内容方面的拖延 | 第36-37页 |
| （四）学习习惯方面的拖延 | 第37页 |
| （五）学习计划方面的拖延 | 第37-38页 |
| （六）考试与预习方面的拖延 | 第38-39页 |
| 第三章 小学生学习拖延的原因分析 | 第39-51页 |
| 一、学校学习环境复杂 | 第39-41页 |
| （一）学校管理模式不恰当 | 第39页 |
| （二）班级建设制度不完善 | 第39-40页 |
| （三）按班级学习气氛不融洽 | 第40页 |
| （四）学校缺乏专业的心理课程 | 第40-41页 |
| 二、教师专业素养不高 | 第41-43页 |
| （一）作业布置缺乏科学性 | 第41-42页 |
| （二）教学方法单一性 | 第42页 |
| （三）学生关爱缺乏性 | 第42-43页 |
| 三、家庭教养不当 | 第43-45页 |
| （一）父母缺乏榜样示范 | 第43页 |
| （二）父母对孩子期望过高 | 第43-44页 |
| （三）父母对孩子要求过严于单一或过于严格 | 第44页 |
| （四）奖惩强化不及时 | 第44-45页 |
| 四、个体人格失调 | 第45-51页 |
| （一）注意力和自制力缺乏 | 第45-46页 |
| （二）时间管理分配不当，学习动机水平较低 | 第46-47页 |
| （三）学习兴趣不足，自主能力低下 | 第47-48页 |
| （四）学习成败归因不当，自我效能感较低 | 第48-49页 |
| （五）自我逆反心理 | 第49-51页 |
| 第四章 小学生学习拖延的教育对策 | 第51-64页 |
| 一、学校营造良好的学习氛围，建设完备的班级制度 | 第51-53页 |
| （一）创新班级管理模式 | 第51页 |
| （二）营造和谐友爱的学习环境 | 第51-52页 |
| （三）建设完备的班级制度 | 第52页 |
| （四）学校开设完备的心理教育课程 | 第52-53页 |
| 二、教师要改进教学方法，提高管理水平 | 第53-58页 |
| （一）科学布置学习任务，培养学生自我调控力 | 第53-55页 |
| （二）开拓新的教学模式，改进教学方法 | 第55-56页 |
| （三）教师与学生建立良好的师生关系 | 第56-57页 |
| （四）运用教师期望效应，增加拖延学生对学习的关注度 | 第57-58页 |
| 三、营造和谐的家庭氛围，优化家庭教养方式 | 第58-60页 |
| （一）营造安静的家庭学习氛围 | 第58页 |
| （二）父母以身作则不拖延 | 第58-59页 |
| （三）帮助孩子制定目标，培养学习兴趣 | 第59-60页 |
| （四）家长要改变教育方式 | 第60页 |
| 四、增强提升自我效能感，提高自我责任感 | 第60-64页 |
| （一）集中学习注意力，提高学习自制力 | 第60-61页 |
| （二）合理分配管理学习时间，提高学习动机 | 第61-62页 |
| （三）培养学习兴趣，提高自主学习能力 | 第62页 |
| （四）正确归因学习成败，提高自我效能感 | 第62-64页 |
| 结语 | 第64-65页 |
| 参考文献 | 第65-68页 |
| 附录A | 第68-70页 |
| 附录B | 第70-72页 |
| 致谢 | 第72-73页 |
| 作者简历 | 第73页 |