| 摘要 | 第6-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 导论 | 第11-20页 |
| (一) 选题的缘由及意义 | 第11-13页 |
| 1. 问题的缘起 | 第11-12页 |
| 2. 本选题的研究意义 | 第12-13页 |
| (二) 国内外相关研究现状 | 第13-18页 |
| 1. 国外相关研究状况 | 第13-14页 |
| 2. 国内相关研究现状 | 第14-18页 |
| (三) 研究思路及方法 | 第18-20页 |
| 1. 基本思路 | 第18-19页 |
| 2. 基本方法 | 第19-20页 |
| 一、90后女硕士生心理压力状况 | 第20-30页 |
| (一) 90后女硕士生心理压力的整体状况 | 第20-24页 |
| (二) 90后女硕士生心理压力的对比分析 | 第24-27页 |
| (三) 结论 | 第27-30页 |
| 1. 90后女硕士生心理压力普遍过大 | 第27页 |
| 2. 过大的心理压力对90后女硕士生的消极影响正在显现 | 第27-30页 |
| 二、90后女硕士生心理压力过大的原因探析 | 第30-40页 |
| (一) 社会认同观念的偏颇 | 第30-32页 |
| 1. 传统思想文化的影响 | 第30页 |
| 2. 相关婚育政策的影响 | 第30-31页 |
| 3. 就业形势潜在的影响 | 第31-32页 |
| (二) 高校心理健康教育有效性的缺失 | 第32-33页 |
| 1. 缺乏具体针对性的政策支持 | 第32页 |
| 2. 高校缺少针对女硕士生心理健康教育的课程 | 第32-33页 |
| 3. 高校心理健康教育工作者重视力度不足 | 第33页 |
| (三) 家庭现实情况的隐性作用 | 第33-36页 |
| 1. 家庭经济状况的影响 | 第34页 |
| 2. 家庭成员片面价值观念的影响 | 第34-35页 |
| 3. 父母关注心理层面的力度不够 | 第35-36页 |
| (四) 同辈群体比较效应的不良影响 | 第36-37页 |
| 1. 90后女硕士生与同辈男生的比较 | 第36-37页 |
| 2. 90后女硕士生与同辈女生的比较 | 第37页 |
| (五) 90后女硕士生自我评价的模糊 | 第37-40页 |
| 1. 自我评价过高 | 第38页 |
| 2. 自我评价过低 | 第38-40页 |
| 三、缓解90后女硕士生过大心理压力的基本策略 | 第40-49页 |
| (一) 关注特殊情况,加大相关政策扶持 | 第40-41页 |
| 1. 加大对经济困难的90后女硕士生的帮扶力度 | 第40-41页 |
| 2. 优化与90后女硕士生相关的婚育政策 | 第41页 |
| (二) 立足现实状况,改善社会认同 | 第41-44页 |
| 1. 提升对90后女硕士生就业的社会角色认同 | 第42页 |
| 2. 调节家庭对90后女硕士生过高的期望值 | 第42-43页 |
| 3. 加强同辈群体间相互认同的观念 | 第43-44页 |
| (三) 突出重点方面,优化针对性的教育 | 第44-46页 |
| 1. 提升90后女硕士生心理健康教育的有效性 | 第44-45页 |
| 2. 开展针对性的挫折教育 | 第45页 |
| 3. 完善针对就业指导的教育课程体系 | 第45-46页 |
| (四) 把握关键问题,提升自身品质 | 第46-49页 |
| 1. 提高悦纳自我的程度 | 第46-47页 |
| 2. 确立合理的自我期望 | 第47页 |
| 3. 提升管理社会情绪的能力 | 第47-48页 |
| 4. 主动寻求社会支持 | 第48-49页 |
| 参考文献 | 第49-52页 |
| 附录 | 第52-58页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文 | 第58-59页 |
| 致谢 | 第59页 |