| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-12页 |
| 第1章 引言 | 第12-15页 |
| ·研究背景与问题提出 | 第12-13页 |
| ·研究目的 | 第13-14页 |
| ·研究意义 | 第14-15页 |
| 第2章 文献综述 | 第15-32页 |
| ·情绪的文献综述 | 第15-21页 |
| ·情绪的概念界定与相关理论 | 第15-18页 |
| ·积极情绪和消极情绪的概念 | 第18-19页 |
| ·大学生情绪的研究现状 | 第19-21页 |
| ·睡眠质量文献综述 | 第21-23页 |
| ·睡眠质量概念界定和测量方法 | 第21-22页 |
| ·大学生睡眠质量的相关研究 | 第22-23页 |
| ·情绪表达的文献综述 | 第23-24页 |
| ·情绪表达的概念界定 | 第23-24页 |
| ·情绪表达的方法学研究 | 第24页 |
| ·情绪调节自我效能感的文献综述 | 第24-26页 |
| ·情绪调节自我效能感概念界定 | 第24-25页 |
| ·情绪调节自我效能感的测量 | 第25-26页 |
| ·人格特质文献综述 | 第26-28页 |
| ·人格特质概念界定与相关理论 | 第26-27页 |
| ·人格的测量 | 第27-28页 |
| ·人格、情绪表达、情绪调节自我效能感、情绪与睡眠质量关系研究综述 | 第28-31页 |
| ·情绪与睡眠质量关系研究现状 | 第28-29页 |
| ·人格与睡眠质量关系研究现状 | 第29页 |
| ·情绪表达与睡眠质量关系研究现状 | 第29-30页 |
| ·情绪调节自我效能感、情绪与睡眠质量关系研究现状 | 第30-31页 |
| ·研究展望 | 第31-32页 |
| 第3章 研究设计 | 第32-37页 |
| ·研究假设 | 第32页 |
| ·研究方法 | 第32-37页 |
| ·研究对象与施测方法 | 第32-35页 |
| ·研究工具 | 第35-36页 |
| ·数据处理及统计 | 第36-37页 |
| 第4章 研究结果 | 第37-49页 |
| ·大学生情绪状态的现状 | 第37-38页 |
| ·大学生实验前情绪现状及差异 | 第37页 |
| ·不同人格类型大学生实验前情绪的现状 | 第37-38页 |
| ·不同情绪调节自我效能感大学生实验前情绪现状 | 第38页 |
| ·实验前后大学生的情绪差异 | 第38-41页 |
| ·视频引发积极情绪下，实验前后大学生情绪差异 | 第38-40页 |
| ·视频引发消极情绪下，实验前后大学生情绪差异 | 第40-41页 |
| ·大学生睡眠质量的现状 | 第41-43页 |
| ·实验前大学生睡眠质量现状 | 第41页 |
| ·不同人格类型大学生实验前睡眠质量现状 | 第41-42页 |
| ·不同情绪调节自我效能感大学生实验前睡眠质量现状 | 第42-43页 |
| ·实验前后睡眠质量差异性检验 | 第43-45页 |
| ·积极情绪组，实验前后睡眠质量差异性检验 | 第43-45页 |
| ·消极情绪状态下，实验前后睡眠质量差异性检验 | 第45页 |
| ·大学生情绪、情绪调节自我效能感与睡眠质量的相关 | 第45-46页 |
| ·实验前大学生情绪、情绪调节自我效能感与睡眠质量的相关 | 第45-46页 |
| ·实验后情绪、情绪调节自我效能感和睡眠质量的相关 | 第46页 |
| ·积极情绪、情绪调节自我效能感、内外倾对睡眠质量的回归 | 第46-47页 |
| ·不同情绪、人格类型、情绪调节自我效能感对睡眠质量的方差分析 | 第47-49页 |
| ·积极情绪下，不同表达方式、人格类型、情绪调节自我效能感对睡眠质量的方差分析 | 第47-48页 |
| ·消极情绪下，不同表达方式、人格类型、情绪调节自我效能感对睡眠质量的方差分析 | 第48-49页 |
| 第5章 分析与讨论 | 第49-61页 |
| ·大学生情绪现状分析 | 第49-50页 |
| ·关于大学生实验前情绪现状及其差异的分析 | 第49页 |
| ·不同人格类型大学生实验前情绪现状分析 | 第49页 |
| ·不同情绪调节自我效能感大学生实验前情绪现状分析 | 第49-50页 |
| ·实验前后大学生情绪差异分析 | 第50-52页 |
| ·视频引发积极情绪，实验前后大学生情绪差异分析 | 第50-51页 |
| ·视频引发消极情绪，实验前后大学生情绪差异分析 | 第51-52页 |
| ·大学生睡眠质量现状分析 | 第52-53页 |
| ·大学生实验前睡眠质量现状分析 | 第52页 |
| ·不同人格类型大学生实验前睡眠质量现状分析 | 第52-53页 |
| ·不同情绪调节自我效能感大学生实验前睡眠质量现状分析 | 第53页 |
| ·实验前后睡眠质量差异性分析 | 第53-57页 |
| ·视频引发积极情绪，实验前后睡眠质量差异性分析 | 第53-55页 |
| ·视频引发消极情绪，实验前后睡眠质量的差异性分析 | 第55-57页 |
| ·大学生情绪与睡眠质量相关关系讨论 | 第57-58页 |
| ·实验前大学生情绪、情绪调节自我效能感与睡眠质量相关关系讨论 | 第57-58页 |
| ·实验后情绪、情绪调节自我效能感与睡眠质量的相关关系讨论 | 第58页 |
| ·积极情绪、情绪调节自我效能感对睡眠质量回归关系讨论 | 第58-59页 |
| ·不同情绪、人格类型、情绪调节自我效能感与睡眠质量各因子方差分析的讨论 | 第59-61页 |
| ·积极情绪下，表达、不表达，内外倾，情绪调节自我效能感高、低组与睡眠质量各因子的方差分析讨论 | 第59页 |
| ·消极情绪下，不同表达方式、人格类型、情绪调节自我效能感在睡眠质量各因子上的多因素方差分析 | 第59-61页 |
| 第6章 结论 | 第61-63页 |
| ·研究的结论 | 第61页 |
| ·研究的创新之处 | 第61页 |
| ·研究的局限及展望 | 第61-63页 |
| 参考文献 | 第63-69页 |
| 攻读硕士学位期间发表的论文和取得的科研成果 | 第69-70页 |
| 致谢 | 第70-71页 |
| 附录 | 第71-73页 |
