| 摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4页 |
| 第1章 引言 | 第8-11页 |
| 1.1 研究背景 | 第8页 |
| 1.2 研究目的 | 第8-9页 |
| 1.3 研究意义 | 第9页 |
| 1.3.1 理论意义 | 第9页 |
| 1.3.2 实践意义 | 第9页 |
| 1.4 研究路线及方法 | 第9-11页 |
| 1.4.1 研究路线 | 第9-10页 |
| 1.4.2 研究方法 | 第10-11页 |
| 第2章 文献综述 | 第11-24页 |
| 2.1 健身运动文献综述 | 第11-12页 |
| 2.1.1 概念界定 | 第11页 |
| 2.1.2 锻炼类型 | 第11页 |
| 2.1.3 锻炼频率 | 第11-12页 |
| 2.1.4 锻炼强度 | 第12页 |
| 2.1.5 锻炼时间 | 第12页 |
| 2.2 心理韧性文献综述 | 第12-16页 |
| 2.2.1 概念界定 | 第12-13页 |
| 2.2.2 心理韧性的测量 | 第13-16页 |
| 2.3 幸福感文献综述 | 第16-19页 |
| 2.3.1 幸福感的内涵 | 第16-17页 |
| 2.3.2 幸福感的测量 | 第17-19页 |
| 2.4 身体锻炼与心理韧性的关系研究综述 | 第19页 |
| 2.5 身体锻炼与幸福感的关系研究综述 | 第19-22页 |
| 2.5.1 健身运动对情绪幸福感的影响 | 第19-20页 |
| 2.5.2 健身运动对认知幸福感的影响 | 第20-22页 |
| 2.5.3 健身运动对心理幸福感的影响 | 第22页 |
| 2.6 心理韧性与幸福感的关系研究综述 | 第22-24页 |
| 第3章 研究设计 | 第24-27页 |
| 3.1 研究构思 | 第24页 |
| 3.2 研究假设 | 第24-25页 |
| 3.3 研究工具 | 第25-26页 |
| 3.3.1 体育活动等级量表 | 第25页 |
| 3.3.2 青少年心理韧性量表 | 第25页 |
| 3.3.3 综合幸福问卷 | 第25-26页 |
| 3.4 研究对象 | 第26-27页 |
| 第4章 研究结果 | 第27-59页 |
| 4.1 量表信效度分析 | 第27-31页 |
| 4.1.1 青少年心理韧性量表的信度和效度分析 | 第27-29页 |
| 4.1.2 综合幸福问卷的信度和效度分析 | 第29-31页 |
| 4.2 大学生健身运动、心理韧性与幸福感的人口学变量差异分析 | 第31-40页 |
| 4.2.1 健身运动、心理韧性与幸福感在性别上的差异检验 | 第31-32页 |
| 4.2.2 健身运动、心理韧性与幸福感在专业上的差异检验 | 第32-33页 |
| 4.2.3 健身运动、心理韧性与幸福感在经济状况上的差异检验 | 第33-35页 |
| 4.2.4 健身运动、心理韧性与幸福感在身体状况上的差异检验 | 第35-36页 |
| 4.2.5 健身运动、心理韧性与幸福感在健康关注上的差异检验 | 第36-38页 |
| 4.2.6 健身运动、心理韧性与幸福感在人际关系上的差异检验 | 第38-40页 |
| 4.2.7 健身运动、心理韧性与幸福感的其他人口学变量差异分析 | 第40页 |
| 4.3 大学生心理韧性和幸福感在健身运动上的差异检验 | 第40-45页 |
| 4.3.1 心理韧性在健身运动上的差异分析 | 第40-42页 |
| 4.3.2 幸福感在健身运动上的差异分析 | 第42-45页 |
| 4.4 大学生健身运动、心理韧性与幸福感关系研究 | 第45-54页 |
| 4.4.1 健身运动与心理韧性的关系研究 | 第45-46页 |
| 4.4.2 健身运动与幸福感的关系研究 | 第46-48页 |
| 4.4.3 心理韧性与幸福感的关系研究 | 第48-50页 |
| 4.4.4 健身运动与心理韧性对幸福感的回归分析 | 第50-54页 |
| 4.5 大学生健身运动、心理韧性与幸福关系模型分析 | 第54-59页 |
| 4.5.1 健身运动、心理韧性与幸福关系模型优化 | 第54-55页 |
| 4.5.2 健身运动、心理韧性与幸福感关系模型建构 | 第55-59页 |
| 第5章 讨论与分析 | 第59-67页 |
| 5.1 健身运动、心理韧性与幸福感在人口学变量上的差异分析 | 第59-63页 |
| 5.1.1 健身运动在人口学变量上的差异分析 | 第59-60页 |
| 5.1.2 心理韧性在人口学变量上的差异分析 | 第60-62页 |
| 5.1.3 幸福感在人口学变量上的差异分析 | 第62-63页 |
| 5.2 健身运动、心理韧性与幸福感的关系分析 | 第63-65页 |
| 5.2.1 健身运动与心理韧性的关系分析 | 第63-64页 |
| 5.2.2 健身运动与幸福感的关系分析 | 第64-65页 |
| 5.2.3 心理韧性与幸福感的关系分析 | 第65页 |
| 5.3 心理韧性的中介效应作用分析 | 第65-67页 |
| 第6章 结论与建议 | 第67-70页 |
| 6.1 研究结论 | 第67页 |
| 6.2 研究建议 | 第67-69页 |
| 6.2.1 学校方面 | 第67-68页 |
| 6.2.2 学生方面 | 第68-69页 |
| 6.3 局限与展望 | 第69-70页 |
| 参考文献 | 第70-73页 |
| 附录：调查问卷 | 第73-76页 |
| 致谢 | 第76-77页 |
| 攻读学位期间的成果 | 第77页 |
