| 中文摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-8页 |
| 绪论 | 第8-10页 |
| 第一章 音乐治疗概述 | 第10-12页 |
| 一、音乐治疗概念与基本原理 | 第10-11页 |
| (一) 音乐治疗的定义 | 第10页 |
| (二) 音乐治疗的原理 | 第10-11页 |
| (三) 音乐治疗的功能作用 | 第11页 |
| 二、音乐治疗的研究方法 | 第11-12页 |
| (一) 接受式音乐治疗 | 第12页 |
| (二) 再创造式音乐治疗 | 第12页 |
| (三) 即兴演奏式音乐治疗 | 第12页 |
| 第二章 考试焦虑理论综述 | 第12-17页 |
| 一、考试焦虑的概念 | 第12-13页 |
| 二、考试焦虑的表现 | 第13页 |
| 三、考试焦虑的成因 | 第13-15页 |
| (一) 外部因素对个体考试焦虑的影响 | 第14页 |
| (二) 自身因素对个体考试焦虑的影响 | 第14-15页 |
| 四、考试焦虑对中学生的影响 | 第15-17页 |
| (一) 过度考试焦虑对学习的影响 | 第15-16页 |
| (二) 过度考试焦虑对学生身心健康的影响 | 第16-17页 |
| 第三章 音乐治疗对中学生考试焦虑的干预 | 第17-37页 |
| 一、干预材料的创编与使用 | 第17-28页 |
| (一) 治疗音乐 | 第17-20页 |
| (二) 音乐健心操 | 第20-28页 |
| 二、考试焦虑干预的研究设计 | 第28-30页 |
| (一) 方案框架 | 第28-29页 |
| (二) 研究对象 | 第29页 |
| (三) 研究方法 | 第29页 |
| (四) 研究工具 | 第29-30页 |
| 三、考试焦虑干预的实施 | 第30-32页 |
| (一) 干预过程 | 第30-31页 |
| (二) 被试评估 | 第31-32页 |
| 四、研究结果 | 第32-36页 |
| 五、音乐治疗干预中学生考试焦虑研究结论 | 第36-37页 |
| 第四章 音乐治疗干预中学生考试焦虑研究成果讨论 | 第37-42页 |
| 一、中学生考试焦虑的状况分析 | 第37-38页 |
| (一) 中学生考试焦虑的总体状况 | 第37页 |
| (二) 不同性别中学生考试焦虑状况 | 第37-38页 |
| 二、音乐治疗缓解中学生考试焦虑的作用分析 | 第38-40页 |
| (一) 音乐治疗缓解中学生考试焦虑的整体作用 | 第38页 |
| (二) 音乐治疗对中学生考试焦虑各因子的作用 | 第38-39页 |
| (三) 音乐治疗对中学生不同程度考试焦虑的缓解作用 | 第39-40页 |
| 三、音乐治疗对中学生考试成绩的作用分析 | 第40-41页 |
| 四、被试接受音乐治疗方法的反馈结果分析 | 第41页 |
| 五、研究的不足 | 第41-42页 |
| 第五章 建议与展望 | 第42-47页 |
| 一、给学校的建议 | 第42-43页 |
| (一) 加强教师心理教育能力培养 | 第42页 |
| (二) 加强学生心理健康教育 | 第42-43页 |
| (三) 开展心理健康教育的方式 | 第43页 |
| 二、给学生的建议 | 第43-45页 |
| (一) 改变认知,端正动机 | 第43-44页 |
| (二) 减轻压力,放下包袱 | 第44页 |
| (三) 做好复习,掌握技巧 | 第44-45页 |
| (四) 劳逸结合,张弛有度 | 第45页 |
| 三、展望 | 第45-47页 |
| 结论 | 第47-48页 |
| 参考文献 | 第48-51页 |
| 附录 | 第51-58页 |
| 致谢 | 第58页 |