| 中文摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-6页 |
| 前言 | 第6-7页 |
| 第一章 自然的歌唱是声乐艺术的灵魂 | 第7-8页 |
| 第一节 “自然”与“不自然” | 第7页 |
| 第二节 自然的发声在声乐学习中的重要性 | 第7-8页 |
| 第二章 造成“不自然”发声的因素 | 第8-10页 |
| 第一节 过分追求宏大的声音效果 | 第8页 |
| 第二节 无节制的歌唱，过分追求高音 | 第8-9页 |
| 第三节 盲目的模仿 | 第9页 |
| 第四节 追求演唱大的作品 | 第9-10页 |
| 第五节 追求获得某种音色 | 第10页 |
| 第三章 自然发声的科学理念——解决“不自然”发声的途径 | 第10-15页 |
| 第一节 树立正确的声音概念 | 第10-11页 |
| 第二节 建立准确的发声方法 | 第11-13页 |
| 第三节 建立自然平衡的歌唱状态 | 第13-14页 |
| 第四节 注重声部的确立选择合适的曲目 | 第14-15页 |
| 结语 | 第15-16页 |
| 参考文献 | 第16-17页 |
| 作者简介 | 第17页 |