| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 引言 | 第9-10页 |
| 第1部分 文献综述 | 第10-33页 |
| ·体育锻炼 | 第10-12页 |
| ·体育锻炼的概念 | 第10页 |
| ·锻炼类型 | 第10页 |
| ·锻炼频率 | 第10-11页 |
| ·锻炼强度 | 第11页 |
| ·锻炼时间 | 第11-12页 |
| ·身体自我 | 第12-19页 |
| ·自我与身体自我 | 第12-14页 |
| ·身体自我的测量 | 第14-17页 |
| ·体育锻炼和身体自我的关系 | 第17-19页 |
| ·主观幸福感 | 第19-33页 |
| ·主观幸福感的相关理论 | 第20-22页 |
| ·主观幸福感的测量 | 第22-25页 |
| ·主观幸福感的影响因素 | 第25-27页 |
| ·体育锻炼和主观幸福感关系的研究 | 第27-30页 |
| ·体育锻炼对身体自我和主观幸福感影响的研究 | 第30-33页 |
| 第2部分 问题的提出 | 第33-37页 |
| ·以往研究中存在的问题 | 第33-34页 |
| ·研究目的和研究假设 | 第34-35页 |
| ·研究目的 | 第34页 |
| ·研究假设 | 第34-35页 |
| ·研究路线图 | 第35页 |
| ·研究意义 | 第35-37页 |
| 第3部分 实证研究 | 第37-53页 |
| ·研究目的 | 第37页 |
| ·研究方法 | 第37-39页 |
| ·主试和被试 | 第37-38页 |
| ·测量工具 | 第38页 |
| ·研究过程 | 第38-39页 |
| ·统计分析 | 第39页 |
| ·研究结果 | 第39-53页 |
| ·大学生体育锻炼的基本情况 | 第39-40页 |
| ·大学生体育锻炼和身体自我的关系研究 | 第40-42页 |
| ·大学生体育锻炼和主观幸福感的关系研究 | 第42-43页 |
| ·大学生前后锻炼变化的身体自我和主观幸福感差异 | 第43-44页 |
| ·剔除生活事件影响的体育锻炼对主观幸福感的差异分析 | 第44页 |
| ·体育锻炼、身体自我和主观幸福感的关系研究 | 第44-45页 |
| ·大学生体育锻炼、身体自我对主观幸福感的回归分析 | 第45-48页 |
| ·显著性预测变量对主观幸福感的相对重要性分析 | 第48-49页 |
| ·身体自我对主观幸福感的调节效应、中介效应分析 | 第49-53页 |
| 第4部分 讨论分析 | 第53-59页 |
| ·讨论 | 第53-57页 |
| ·大学生体育锻炼的特点讨论 | 第53-54页 |
| ·大学生身体自我和主观幸福感的一般特点讨论 | 第54页 |
| ·大学生不同锻炼情况的身体自我和主观幸福的影响分析 | 第54-55页 |
| ·去除生活事件后大学生体育锻炼对主观幸福感的影响 | 第55-56页 |
| ·大学生体育锻炼和身体自我对主观幸福感的预测 | 第56-57页 |
| ·大学生身体自我的中介效应 | 第57页 |
| ·研究局限与展望 | 第57-59页 |
| 第5部分 总结论 | 第59-60页 |
| 参考文献 | 第60-66页 |
| 附录 | 第66-71页 |
| 致谢 | 第71页 |