| 摘要 | 第2-3页 |
| Abstract | 第3-4页 |
| 第一章 绪论 | 第7-12页 |
| 第一节 研究背景与意义 | 第7-10页 |
| 一、研究背景 | 第7-8页 |
| 二、研究意义 | 第8-9页 |
| 三、理论依据 | 第9-10页 |
| 第二节 研究设计 | 第10-12页 |
| 一、研究对象 | 第10页 |
| 二、研究目的 | 第10-11页 |
| 三、研究方法 | 第11-12页 |
| 第二章 文献综述 | 第12-21页 |
| 第一节 相关概念 | 第12-14页 |
| 一、情绪管理 | 第12-13页 |
| 二、情绪自控力 | 第13-14页 |
| 第二节 关于青少年情绪自控力的影响因素研究 | 第14-18页 |
| 一、个体因素 | 第14-15页 |
| 二、环境因素 | 第15-18页 |
| 第三节 关于提升青少年情绪自控力的运用研究 | 第18-21页 |
| 一、从认知方面提升青少年情绪自控力 | 第18-19页 |
| 二、提升青少年情绪自控力的可行性 | 第19页 |
| 三、青少年情绪自控力提升在小组工作中的运用 | 第19-21页 |
| 第三章 L学校青少年情绪自控力的发展现状 | 第21-28页 |
| 第一节 L学校青少年情绪自控力缺乏的原因分析 | 第21-24页 |
| 一、个人因素 | 第21-22页 |
| 二、家庭因素 | 第22-23页 |
| 三、学校因素 | 第23页 |
| 四、社会因素 | 第23-24页 |
| 第二节 L学校青少年情绪自控力缺乏的表现 | 第24-28页 |
| 一、情绪自控力的认知不足 | 第24-25页 |
| 二、情绪自控力的表达不当 | 第25-26页 |
| 三、情绪自控力的运用缺乏 | 第26-28页 |
| 第四章 L学校青少年情绪自控力提升的小组工作实践探索 | 第28-44页 |
| 第一节 小组工作方案设计 | 第28-30页 |
| 一、小组活动背景 | 第28页 |
| 二、需求预估 | 第28页 |
| 三、小组活动的目标 | 第28-29页 |
| 四、小组活动设计 | 第29-30页 |
| 第二节 小组工作提升青少年情绪自控力的介入过程 | 第30-44页 |
| 一、小组活动的准备期 | 第30-31页 |
| 二、小组活动过程的介入期 | 第31-39页 |
| 三、小组活动的结束期 | 第39-44页 |
| 第五章 讨论与反思 | 第44-47页 |
| 第一节 小组工作提升青少年情绪自控力的讨论 | 第44-45页 |
| 第二节 小组工作提升青少年情绪自控力的反思 | 第45-46页 |
| 一、小组工作提升青少年情绪自控力的不足 | 第45页 |
| 二、小组工作提升青少年情绪自控力的思考 | 第45-46页 |
| 第三节 小组工作提升青少年情绪自控力的展望 | 第46-47页 |
| 结语 | 第47-48页 |
| 参考文献 | 第48-51页 |
| 附录一: 小组活动计划书 | 第51-62页 |
| 附录二: “心语心愿”卡 | 第62-63页 |
| 附录三: 美国年轻人眼里的开心时刻 | 第63-64页 |
| 附录四: 接令传话 | 第64-65页 |
| 附录五: 青少年情绪自控力访谈提纲 | 第65-66页 |
| 附录六: 组员满意度评价表 | 第66-68页 |
| 组员满意度评价表 | 第66-67页 |
| Ⅰ. 对服务的评价 | 第66页 |
| Ⅱ. 您在本次活动中的收获或其他意见 | 第66页 |
| Ⅲ. 组员满意度评价表数据 | 第66-67页 |
| 组员满意度情况 | 第67-68页 |
| 致谢 | 第68-69页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文目录 | 第69-70页 |