| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5页 |
| 目录 | 第6-7页 |
| 引言 | 第7-8页 |
| 1 导论 | 第8-15页 |
| 1.1 问题的提出 | 第8页 |
| 1.2 相关概念界定 | 第8-9页 |
| 1.3 徒步运动理论的探讨 | 第9-11页 |
| 1.4 研究的目的 | 第11页 |
| 1.5 国内外研究现状 | 第11-15页 |
| 2 研究对象与方法 | 第15-17页 |
| 2.1 研究对象 | 第15页 |
| 2.2 研究方法 | 第15-17页 |
| 3 结果与分析 | 第17-30页 |
| 3.1 长春市户外徒步运动的现状调查 | 第17-23页 |
| 3.2 长春市开展户外徒步运动的现状分析 | 第23-24页 |
| 3.3 户外徒步运动在长春市迅速兴起的原因分析 | 第24-26页 |
| 3.4 户外徒步运动在长春市的实践状况分析 | 第26-28页 |
| 3.5 长春市开展户外徒步运动未来的发展趋势 | 第28-30页 |
| 4 结论与建议 | 第30-32页 |
| 4.1 结论 | 第30页 |
| 4.2 建议 | 第30-32页 |
| 5 参考文献 | 第32-35页 |
| 附录 | 第35-37页 |
| 致谢 | 第37页 |