| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-9页 |
| 第一部分 文献综述 | 第9-13页 |
| 1 我国青少年心理健康状况 | 第9-10页 |
| ·我国青少年心理健康现状 | 第9-10页 |
| ·我国青少年心理健康教育形式 | 第10页 |
| 2 正念训练在青少年中的相关研究与应用 | 第10-13页 |
| ·正念的简述 | 第10-11页 |
| ·正念训练在国外青少年中的研究与应用以及在国内的相关进展 | 第11-13页 |
| 第二部分 问题提出、研究意义和研究假设 | 第13-15页 |
| 1 问题的提出和研究意义 | 第13-14页 |
| ·问题的提出 | 第13页 |
| ·研究意义 | 第13-14页 |
| 2 研究假设 | 第14-15页 |
| 第三部分 实证研究 | 第15-25页 |
| 1 研究目的 | 第15页 |
| 2 研究方法 | 第15-18页 |
| ·被试 | 第15页 |
| ·研究工具 | 第15-17页 |
| ·研究设计 | 第17页 |
| ·研究程序 | 第17-18页 |
| ·数据分析 | 第18页 |
| 3 结果 | 第18-25页 |
| ·被试人员流动及人口学资料统计 | 第18-19页 |
| ·共同方法偏差检验 | 第19页 |
| ·描述统计分析结果 | 第19-20页 |
| ·相关分析结果 | 第20-21页 |
| ·训练操的干预效果 | 第21-23页 |
| ·实验组和对照组的调查问卷统计结果 | 第23页 |
| ·讨论 | 第23-25页 |
| 第四部分 研究总结 | 第25-26页 |
| 第五部分 总结论 | 第26-27页 |
| 参考文献 | 第27-31页 |
| 附录 | 第31-38页 |
| 致谢 | 第38页 |