| 中文摘要 | 第2-3页 |
| Abstract | 第3页 |
| 中文文摘 | 第4-6页 |
| 目录 | 第6-9页 |
| 第一章 绪论 | 第9-17页 |
| 第一节 研究起缘 | 第9-10页 |
| 第二节 研究意义 | 第10-12页 |
| 第三节 文献综述 | 第12-14页 |
| 第四节 研究方法 | 第14-17页 |
| 第二章 相关概念及理论依据概述 | 第17-21页 |
| 第一节 相关概念界定 | 第17-18页 |
| 一、退休和退休人员 | 第17页 |
| 二、退休生活适应过程 | 第17-18页 |
| 第二节 研究的理论依据 | 第18-21页 |
| 一、成功老龄化 | 第18-19页 |
| 二、终身教育理论 | 第19-20页 |
| 三、社会适应理论 | 第20-21页 |
| 第三章 研究进程 | 第21-29页 |
| 第一节 制定访谈提纲 | 第21-23页 |
| 第二节 确定访谈对象 | 第23-24页 |
| 一、访谈对象的选择标准 | 第23页 |
| 二、抽样 | 第23-24页 |
| 第三节 收集和分析访谈资料 | 第24-26页 |
| 一、收集资料 | 第24-26页 |
| 二、整理与分析资料 | 第26页 |
| 第四节、研究的信度、效度、推广度与伦理道德 | 第26-29页 |
| 一、效度问题 | 第26-27页 |
| 二、信度问题 | 第27页 |
| 三、推广度问题 | 第27-28页 |
| 四、伦理道德问题 | 第28-29页 |
| 第四章 被访者的故事 | 第29-41页 |
| 第一节 退休准备期 | 第29-31页 |
| 一、对退休生活的态度 | 第29-30页 |
| 二、对退休生活的准备与规划 | 第30-31页 |
| 第二节 退休初期 | 第31-35页 |
| 一、我觉得自己快成保姆了——C | 第32页 |
| 二、女儿说我性格变了,像换了个人似的——C | 第32-33页 |
| 三、规划,成了纸上谈兵!——L | 第33-34页 |
| 四、人走茶凉——L | 第34页 |
| 五、子欲养而亲不待——Z | 第34-35页 |
| 六、人少了一股精气神,没有工作的时候健康了——Z | 第35页 |
| 第三节 退休调适期 | 第35-38页 |
| 一、老来俏,迷上了广场舞——C | 第35-36页 |
| 二、学会苦中作乐——L | 第36-37页 |
| 三、谁道人生无再少?——Z | 第37-38页 |
| 第四节 退休稳定期 | 第38-41页 |
| 一、繁华落尽求健康——C | 第38页 |
| 二、但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——L | 第38-39页 |
| 三、老有所学,老有所乐——Z | 第39-41页 |
| 第五章 对退休生活适应过程的分析与建议 | 第41-53页 |
| 第一节 退休适应过程的影响因素分析 | 第41-47页 |
| 一、退休人员自身因素 | 第41-43页 |
| 二、家庭对退休人员适应退休生活至关重要 | 第43-45页 |
| 三、社区与退休人员适应退休生活息息相关 | 第45-46页 |
| 四、退休生活适应过程中的社会因素 | 第46-47页 |
| 第二节 对退休生活适应过程的建议 | 第47-53页 |
| 一、退休人员自我要求 | 第47-48页 |
| 二、家庭为退休人员适应退休生活提供支持 | 第48-49页 |
| 三、充分发挥社区在退休生活适应过程中的作用 | 第49-50页 |
| 四、政府、单位、成人教育三方合力承担起退休适应教育的责任 | 第50页 |
| 五、社会为退休人员适应退休生活创造优越条件 | 第50-53页 |
| 结束语 | 第53-55页 |
| 附录 | 第55-57页 |
| 参考文献 | 第57-61页 |
| 攻读学位期间承担的科研任务与主要成果 | 第61-63页 |
| 致谢 | 第63-65页 |
| 个人简历 | 第65-67页 |