| 摘要 | 第3-4页 |
| ABSTRACT | 第4-5页 |
| 第1章 绪论 | 第8-27页 |
| 1.1 问题提出 | 第8-10页 |
| 1.1.1 研究背景 | 第8-9页 |
| 1.1.2 研究问题 | 第9-10页 |
| 1.2 重要概念界定 | 第10-12页 |
| 1.2.1 高职学生 | 第10-11页 |
| 1.2.2 自我管理 | 第11页 |
| 1.2.3 自我管理能力 | 第11-12页 |
| 1.3 相关理论基础 | 第12-14页 |
| 1.3.1 激励因素—保健因素理论 | 第12-13页 |
| 1.3.2 自我激励理论 | 第13-14页 |
| 1.3.3 SWOT分析法 | 第14页 |
| 1.4 相关文献综述 | 第14-23页 |
| 1. 关于学生自我管理能力的研究 | 第16页 |
| 2. 高职学生自我管理能力培养的研究综述 | 第16-23页 |
| 1.5 研究思路与方法 | 第23-24页 |
| 1.5.1 研究思路 | 第23-24页 |
| 1.5.2 研究方法 | 第24页 |
| 1.6 研究重难点及创新 | 第24-27页 |
| 1.6.1 研究重点 | 第25页 |
| 1.6.2 研究难点 | 第25页 |
| 1.6.3 研究拟创新 | 第25-27页 |
| 第2章 我国高职学生自我管理能力培养的现状调查 | 第27-38页 |
| 2.1 问卷设计及相关情况 | 第27-38页 |
| 2.1.1 问卷的发放及访谈实施 | 第27-28页 |
| 2.1.2 数据收集及整理 | 第28页 |
| 2.1.3 调查结果与统计分析 | 第28-38页 |
| 第3章 我国高职学生自我管理能力培养存在的问题 | 第38-42页 |
| 3.1 学习目标不明确，时间管理失控 | 第38-39页 |
| 3.2 自我定位不准确，自我认识不足 | 第39页 |
| 3.3 心理承受能力弱，心理问题难解 | 第39-40页 |
| 3.4 生活方式不健康，身体素质下降 | 第40页 |
| 3.5 消费方式缺理性，经济支配随意 | 第40-41页 |
| 3.6 人生规划不足，职业生涯规划缺失 | 第41-42页 |
| 第4章 我国高职大学生自我管理能力中存在问题成因分析 | 第42-45页 |
| 4.1 微观角度：自身能动性不足 | 第42-43页 |
| 4.2 中观角度：家庭与学校教育的疏忽与失衡 | 第43-44页 |
| 4.2.1 家庭教育的疏忽与欠缺 | 第43页 |
| 4.2.2 学校教育的不均与失衡 | 第43-44页 |
| 4.3 宏观角度：社会多元价值观念冲击影响 | 第44-45页 |
| 第5章 提高我国高职大学生自我管理能力的对策思考 | 第45-51页 |
| 5.1 更新高职教育管理理念，是加强自我管理的前提 | 第45-47页 |
| 5.1.1 分阶段引导高职大学生逐渐提升高职大学生自我管理能力 | 第46-47页 |
| 5.1.2 高职院校积极引导大学生积极树立自我管理理念 | 第47页 |
| 5.2 建立健全高职学生自我管理体系，是加强自我管理的保障 | 第47-48页 |
| 5.2.1 日常生活与学习活动是加强自我管理的主阵地 | 第47页 |
| 5.2.2 班集体活动是加强自我管理的重要基地 | 第47-48页 |
| 5.3 社会实践是加强高职学生自我管理的重要途径 | 第48-49页 |
| 5.3.1 社会实践活动有利于缩短理想与现实的差距 | 第48-49页 |
| 5.3.2 实现实践是自我检查、自我控制能力提高的过程 | 第49页 |
| 5.3.3 社会实践为学生提供了独特的自我评价途径 | 第49页 |
| 5.4 职业生涯规划是加强高职学生自我管理的有效载体 | 第49-50页 |
| 5.5 提高教师及管理者管理水平是提升学生自我管理能力的关键 | 第50-51页 |
| 致谢 | 第51-52页 |
| 参考文献 | 第52-55页 |
| 附录A | 第55-59页 |
| 附录B | 第59页 |
