| 摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-7页 |
| 第一部分 文献综述 | 第7-10页 |
| 1 觉知 | 第7-9页 |
| ·起源 | 第7页 |
| ·概念 | 第7页 |
| ·觉知训练 | 第7-8页 |
| ·引入与发展 | 第8页 |
| ·觉知的相关研究 | 第8-9页 |
| 2 教师生活满意度 | 第9-10页 |
| ·国内教师生活满意度研究现状 | 第9-10页 |
| 第二部分 问题提出、研究假设与目的 | 第10-11页 |
| 1 现有研究存在的问题 | 第10页 |
| 2 研究目的 | 第10页 |
| 3 研究假设 | 第10-11页 |
| 4 研究意义 | 第11页 |
| 第三部分 实证研究 | 第11-23页 |
| 1 研究目的 | 第11页 |
| 2 研究方法 | 第11-15页 |
| ·被试 | 第11页 |
| ·研究设计 | 第11页 |
| ·研究程序 | 第11-12页 |
| ·研究工具 | 第12-13页 |
| ·觉知训练团体设计 | 第13-15页 |
| 3 结果 | 第15-17页 |
| ·出勤率：6 名团体成员参与积极，出勤率达到了 100% | 第15页 |
| ·独立样本 t 检验结果 | 第15-17页 |
| 4 主观报告 | 第17-21页 |
| ·第一次课程的成员主观报告 | 第18-19页 |
| ·第二次课程的成员主观报告 | 第19-20页 |
| ·第三次课程的成员主观报告 | 第20页 |
| ·第四次课程的成员主观报告 | 第20-21页 |
| 5 讨论与结论 | 第21-23页 |
| ·关于觉知训练团体内容设计的探讨 | 第21页 |
| ·关于本研究中“觉知训练”作用机制的探讨 | 第21-22页 |
| ·研究结论 | 第22页 |
| ·研究不足与展望 | 第22-23页 |
| 第四部分 讨论和总结 | 第23-24页 |
| 1 关于觉知训练团体内容设计的讨论 | 第23页 |
| 2 觉知训练团体干预的优势探讨 | 第23-24页 |
| 第五部分 研究结论 | 第24-25页 |
| 参考文献 | 第25-27页 |
| 附录 | 第27-34页 |
| 致谢 | 第34页 |