元认知干预技术对女大学生锻炼时间干预效果的实验研究
| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 引言 | 第8-9页 |
| 1 文献综述与问题提出 | 第9-20页 |
| ·相关概念的界定 | 第9-11页 |
| ·锻炼行为 | 第9页 |
| ·元认知 | 第9-10页 |
| ·条件性情绪 | 第10页 |
| ·元认知干预技术 | 第10页 |
| ·健康行为改变理论 | 第10-11页 |
| ·行动计划 | 第11页 |
| ·中介变量 | 第11页 |
| ·国内外相关研究综述 | 第11-18页 |
| ·国内外对锻炼行为现状的研究 | 第11-13页 |
| ·国内外关于锻炼行为的影响因素的研究 | 第13-14页 |
| ·国外关于健康行为改变理论的研究 | 第14-17页 |
| ·国内关于健康行为改变理论的研究 | 第17-18页 |
| ·研究问题与研究假设 | 第18-20页 |
| ·以往研究的不足 | 第18页 |
| ·研究目的及研究意义 | 第18-19页 |
| ·研究假设 | 第19-20页 |
| 2 研究过程 | 第20-36页 |
| ·女大学生锻炼行为的调查研究 | 第20-22页 |
| ·研究目的 | 第20页 |
| ·研究方法 | 第20-21页 |
| ·研究结果的分析 | 第21-22页 |
| ·情绪调节中介模型的建立和验证 | 第22-26页 |
| ·研究目的 | 第22页 |
| ·研究方法 | 第22-23页 |
| ·研究结果的分析 | 第23-26页 |
| ·元认知干预技术干预女大学生锻炼行为的实验研究 | 第26-36页 |
| ·实验目的 | 第26页 |
| ·实验方法 | 第26-27页 |
| ·实验过程 | 第27-34页 |
| ·结果分析 | 第34-36页 |
| 3 讨论 | 第36-44页 |
| ·女大学生锻炼情况调查研究结果分析 | 第36-38页 |
| ·情绪调节中介效应的检验与中介模型的构建 | 第38-39页 |
| ·元认知干预技术干预女大学生锻炼行为效果的分析 | 第39-41页 |
| ·总的讨论 | 第41-42页 |
| ·本研究的创新与局限 | 第42-44页 |
| ·本研究的创新 | 第42页 |
| ·本研究的局限 | 第42-44页 |
| 结论 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-49页 |
| 附录 A 女大学生锻炼情况调查表 | 第49-50页 |
| 附录 B 女性成人体型图 | 第50-51页 |
| 附录 C 国际体力活动问卷（长问卷） | 第51-54页 |
| 附录 D 锻炼行为计划问卷第三版 | 第54-55页 |
| 附录 E 锻炼行为自我调节问卷第三版 | 第55-56页 |
| 致谢 | 第56-57页 |
