正念对员工挫折感影响的研究
| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6页 |
| 第1章 绪论 | 第9-12页 |
| 1.1 研究背景 | 第9-10页 |
| 1.2 研究的目的与意义 | 第10页 |
| 1.3 研究方法和内容 | 第10-11页 |
| 1.4 内容框架 | 第11-12页 |
| 第2章 相关文献综述 | 第12-22页 |
| 2.1 正念 | 第12-15页 |
| 2.1.1 正念的概念 | 第12页 |
| 2.1.2 正念的四要素 | 第12-13页 |
| 2.1.3 正念的测量方式 | 第13-14页 |
| 2.1.4 正念作用的心理机制 | 第14-15页 |
| 2.2 工作挫折感 | 第15-20页 |
| 2.2.1 挫折感的概念与内涵 | 第15-16页 |
| 2.2.2 工作挫折感的理论 | 第16-19页 |
| 2.2.3 员工挫折感产生的原因 | 第19页 |
| 2.2.4 员工挫折反应 | 第19-20页 |
| 2.3 正念与情绪的关系研究 | 第20-22页 |
| 第3章 研究假设 | 第22-24页 |
| 3.1 正念训练可以提升正念水平 | 第22页 |
| 3.2 正念水平提升可以降低挫折感 | 第22-24页 |
| 第4章 研究方法 | 第24-32页 |
| 4.1 研究对象和程序 | 第24-25页 |
| 4.1.1 研究对象 | 第24页 |
| 4.1.2 研究程序 | 第24-25页 |
| 4.2 测量量表 | 第25页 |
| 4.3 正念训练的课程设计 | 第25-32页 |
| 4.3.1 正念训练课程安排 | 第26-29页 |
| 4.3.2 正念训练技术练习方法介绍 | 第29-30页 |
| 4.3.3 正念训练课程要求 | 第30-32页 |
| 第5章 结果与分析 | 第32-44页 |
| 5.1 样本特征分布 | 第32-33页 |
| 5.2 描述性分析 | 第33-35页 |
| 5.3 问卷的信度分析 | 第35-37页 |
| 5.4 方差分析 | 第37-42页 |
| 5.5 相关性分析 | 第42页 |
| 5.6 结果 | 第42-44页 |
| 第6章 结论和展望 | 第44-49页 |
| 6.1 本文的主要研究结论 | 第44页 |
| 6.2 本研究的主要创新点 | 第44页 |
| 6.3 对正念练习者和企业管理者的实践建议 | 第44-46页 |
| 6.3.1 对未来参加正念训练者的建议 | 第45页 |
| 6.3.2 对企业管理者的实践建议 | 第45-46页 |
| 6.4 本研究的局限性和未来的研究展望 | 第46-49页 |
| 参考文献 | 第49-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
| 附录 | 第53-55页 |
| 卷内备考表 | 第55页 |
