| 内容摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 第一节 概论 | 第9-13页 |
| 一、国内外高考备考心理研究的现状 | 第9-11页 |
| 二、课题研究的理论意义与现实意义 | 第11-13页 |
| 第二节 学生高考备考心理误区探寻及对策 | 第13-19页 |
| 一、担忧不能实现自己的人生理想而难以应付来自社会各方面的压力，致使高考备考情绪低靡效率低下 | 第13-14页 |
| 二、担忧复习方向把握不准复习的不考没复习的考而一失足成千古恨，致使高考备考画地为牢举步维艰 | 第14页 |
| 三、担忧没有复习透某一个知识点而功亏一篑满盘皆输，致使高考备考八面出击贪多求全 | 第14-15页 |
| 四、担忧没有秉承老师的旨意亦步亦趋地复习而大意失荆州，致使备考失去个性忘掉创新 | 第15-16页 |
| 五、担忧一朝被蛇咬十年怕井绳的现象出现于考场而兵败麦城，致使高考备考进退维谷不知所措 | 第16-17页 |
| 六、担忧在一个个细小的知识点上花费太多时间而收效甚微，致使高考备考急功近利急于求成 | 第17页 |
| 七、担忧自己的精力与情绪时高时低而高考正处“波谷”，致使高考备考忧心忡忡信心不足 | 第17-18页 |
| 八、担忧自己所定目标偏低而不能尽其所能，致使高考备考好高鹜远不合实际 | 第18-19页 |
| 第三节 教师高考备考心理误区探寻及对策 | 第19-25页 |
| 一、害怕没有复习全面复习透彻，致使自己在备考过程中患得患失八面出击 | 第19-20页 |
| 二、害怕备考方法花样翻新而全盘皆输，致使自己在备考过程中缺少创新缺少自信 | 第20页 |
| 三、害怕讲评不透彻而无限拔高，致使学生在复习过程中腾云驾雾收效甚微 | 第20-21页 |
| 四、害怕不能使极少优秀的学生一花独秀，致使自己的教学无所适从瞻前怕后 | 第21-22页 |
| 五、害怕因知识的缺陷而在学生面前掉底子，致使自己的备考冠冕堂皇隔靴搔痒 | 第22页 |
| 六、害怕练习数量不够而进行题海战术，致使师生疲不堪言怨声载道 | 第22-23页 |
| 七、害怕高考成绩揭晓输人一筹，致使自己的高考备考慌里慌张没有阵法 | 第23页 |
| 八、害怕高考害怕来自社会各方面的压力，致使师生备考悲观消沉没有激情 | 第23-25页 |
| 第四节 家长高考备考心理误区探寻及对策 | 第25-34页 |
| 一、唯恐耽误孩子的前程而家长把全部的精力物力与时间全都赌在孩子高考上，使孩子不堪重负压力重重 | 第25-26页 |
| 二、唯恐孩子不能出类拔萃而毋视孩子的年龄与心理特征而无限拔高对孩子的要求，使孩子望洋兴叹无力回天 | 第26-27页 |
| 三、望子成龙的急切心情家长往往理想地设计考生的学习基础智力基础心理素质，使考生力不从心知难而退 | 第27-28页 |
| 四、刻意地关怀许多家长陪读陪送陪接给一部分孩子造成了依赖思想，使考生唯唯诺诺毫无创见 | 第28-30页 |
| 五、希望孩子找到捷径许多家长遍访名山大师搜求宝典兵法恨不能点石成金，使考生大浪淘沙苦不堪言 | 第30-31页 |
| 六、希望孩子尽善尽美家长对孩子很可能求全责备吹毛求疵，使孩子畏首畏尾心生怨愤 | 第31-32页 |
| 七、急于求成的心理使家长专注于每一次平常考试的结果，使孩子身心疲惫诚惶诚恐 | 第32页 |
| 八、不少家长把生活中的烦恼掺杂到对考生的引导上而给考生平添许多无端的烦恼，使考生消极备考效率低下 | 第32-34页 |
| 第五节 高考备考心理图示平衡法 | 第34-44页 |
| 一、价值规律图示平衡法 | 第34-35页 |
| 二、皮格马利翁效应图示平衡法 | 第35-36页 |
| 三、鲇鱼效应图示平衡法 | 第36-37页 |
| 四、系统脱敏疗法图示平衡法 | 第37-38页 |
| 五、木桶定律与马蝇效应转化图示平衡法 | 第38-40页 |
| 六、手表定律图示平衡法 | 第40-41页 |
| 七、比马龙效应与安慰剂效应图示平衡法 | 第41-42页 |
| 八、吉宁定理与卡贝定理图示平衡法 | 第42-44页 |
| 结语 | 第44-45页 |
| 注释 | 第45-46页 |
| 参考文献 | 第46-47页 |
| 后记 | 第47-48页 |
