| 摘要 | 第7-8页 |
| ABSTRACT | 第8-9页 |
| 第1章 前言 | 第10-12页 |
| 1.1 研究背景 | 第10-11页 |
| 1.2 研究意义 | 第11页 |
| 1.2.1 理论意义 | 第11页 |
| 1.2.2 实践意义 | 第11页 |
| 1.3 研究假设 | 第11-12页 |
| 第2章 文献综述 | 第12-20页 |
| 2.1 国外研究现状综述 | 第12-13页 |
| 2.2 国内研究现状综述 | 第13-16页 |
| 2.2.1 心理健康评价标准的研究 | 第13页 |
| 2.2.2 体育锻炼与心理健康关系的研究 | 第13-14页 |
| 2.2.3 体育运动项目与心理健康关系的影响研究 | 第14页 |
| 2.2.4 体育锻炼与心理健康研究中存在问题的相关研究 | 第14-15页 |
| 2.2.5 跆拳道运动对心理健康方面的影响研究 | 第15-16页 |
| 2.2.6 跆拳道运动发展现状的研究 | 第16页 |
| 2.3 相关概念界定 | 第16-20页 |
| 2.3.1 心理健康的含义 | 第16-18页 |
| 2.3.2 青少年的概念 | 第18-19页 |
| 2.3.3 跆拳道运动简介 | 第19-20页 |
| 第3章 研究对象与方法 | 第20-28页 |
| 3.1 研究对象 | 第20页 |
| 3.2 研究方法 | 第20-28页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第20页 |
| 3.2.2 实验法 | 第20-27页 |
| 3.2.3 心理测量法 | 第27页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第27页 |
| 3.2.5 对比分析法 | 第27-28页 |
| 第4章 结果与分析 | 第28-41页 |
| 4.1 跆拳道锻炼前青少年心理健康测试结果与分析 | 第28-31页 |
| 4.1.1 青少年SCL-90的测试结果 | 第28-30页 |
| 4.1.2 青少年自尊量表的测试结果 | 第30-31页 |
| 4.2 跆拳道锻炼后青少年心理健康的测试结果与分析 | 第31-34页 |
| 4.2.1 青少年SCL-90的测试结果 | 第31-33页 |
| 4.2.2 青少年自尊量表测试结果 | 第33-34页 |
| 4.3 跆拳道锻炼后青少年组内心理健康情况比较与分析 | 第34-41页 |
| 4.3.1 青少年实验各阶段心理健康变化的比较与分析 | 第34-35页 |
| 4.3.2 青少年心理健康不同性别的比较与分析 | 第35-37页 |
| 4.3.3 青少年心理健康不同年龄段的比较与分析 | 第37-38页 |
| 4.3.4 青少年城乡心理健康的比较与分析 | 第38-39页 |
| 4.3.5 青少年独生子女与非独生子女心理健康的比较与分析 | 第39-41页 |
| 第5章 结论与建议 | 第41-43页 |
| 5.1 结论 | 第41页 |
| 5.2 建议 | 第41-43页 |
| 结束语 | 第43-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-48页 |
| 作者在学期间取得的学术成果 | 第48-49页 |
| 附录A 症状自评量表（SCL-90） | 第49-51页 |
| 附录B 自尊量表（SES） | 第51页 |
