| 中文摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第8-16页 |
| 1.1 选题依据 | 第8-10页 |
| 1.1.1 国防和军队改革给军队体能训练提了新要求 | 第8页 |
| 1.1.2 步兵仍是主要的作战单位，其决定因素是体能 | 第8-10页 |
| 1.2 研究目的和意义 | 第10页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第10页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第10页 |
| 1.3 文献综述 | 第10-16页 |
| 1.3.1 关于“体能训练”的研究 | 第10-12页 |
| 1.3.2 关于“军事体能训练”的研究 | 第12-16页 |
| 2 研究对象和方法 | 第16-20页 |
| 2.1 研究对象及内容 | 第16-17页 |
| 2.1.1 研究对象 | 第16页 |
| 2.1.2 研究内容 | 第16-17页 |
| 2.2 研究方法 | 第17-20页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第17页 |
| 2.2.2 访谈法 | 第17页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第17-19页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第19页 |
| 2.2.5 经验总结法 | 第19-20页 |
| 3 研究结果和分析 | 第20-39页 |
| 3.1 66131 部队体能训练的现状分析 | 第20-33页 |
| 3.1.1 基层部队体能训练参训战士与组训干部情况分析 | 第20-27页 |
| 3.1.2 基层部队体能训练的内容分析 | 第27-30页 |
| 3.1.3 基层部队体能训练的方法分析 | 第30-31页 |
| 3.1.4 基层部队体能训练的特殊意义 | 第31-32页 |
| 3.1.5 基层部队体能训练基础设施分析 | 第32-33页 |
| 3.2 影响基层部队体能训练水平的因素 | 第33-36页 |
| 3.2.1 战士对体能训练缺乏主动性 | 第33-34页 |
| 3.2.2 战士对部队体能训练思想认识不足 | 第34页 |
| 3.2.3 缺乏专业的运动损伤防护指导 | 第34页 |
| 3.2.4 执行教官专业训练理论缺乏 | 第34-35页 |
| 3.2.5 缺乏科学有效的训练体系 | 第35页 |
| 3.2.6 执行教官再教育机制缺乏 | 第35页 |
| 3.2.7 硬件设施因素 | 第35-36页 |
| 3.3 提高基层官兵体能训练水平的对策 | 第36-39页 |
| 3.3.1 改变观念，提高官兵对体能训练的认识程度 | 第36-37页 |
| 3.3.2 构建基层部队体能训练体系，创新训练方法 | 第37页 |
| 3.3.3 建立完善的考核机制 | 第37-38页 |
| 3.3.4 模拟环境、结合实战组织训练 | 第38页 |
| 3.3.5 强化官兵自我保护意识，减少运动损伤的发生 | 第38页 |
| 3.3.6 重视在体能训练中战士的心理调节 | 第38-39页 |
| 3.3.7 完善基层部队训练设施、设备 | 第39页 |
| 4 结论和建议 | 第39-41页 |
| 4.1 结论 | 第39-40页 |
| 4.2 建议 | 第40-41页 |
| 参考文献 | 第41-43页 |
| 致谢 | 第43-44页 |
| 附件一 | 第44-46页 |
| 附件二 | 第46-48页 |
| 附件三 | 第48页 |
