| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-12页 |
| 第一章 导论 | 第12-17页 |
| 一、选题依据 | 第12-13页 |
| (一) 非物质文化遗产的保护任重道远 | 第12页 |
| (二) 人们对休闲的需求越来越高 | 第12页 |
| (三) 投壶 一项宝贵的文化遗产 | 第12-13页 |
| 二、文献综述 | 第13-15页 |
| (一) 投壶的缘起 | 第13页 |
| (二) 投壶的发展历程 | 第13-14页 |
| (三) 投壶形制的演变 | 第14页 |
| (四) 投壶与礼 | 第14-15页 |
| (五) 投壶与道教文化 | 第15页 |
| 三、研究目的与意义 | 第15-16页 |
| (一) 研究目的 | 第15页 |
| (二) 研究意义 | 第15-16页 |
| 四、研究方法 | 第16页 |
| (一) 文献资料法 | 第16页 |
| (二) 访谈法 | 第16页 |
| 五、研究的创新 | 第16-17页 |
| 第二章 春秋战国时期的投壶——初期的快速发展 | 第17-31页 |
| 一、春秋战国时期的体育 | 第17-18页 |
| (一) 战争促进了体育运动的发展 | 第17-18页 |
| (二) 生产力提高、经济迅速发展带来了多种多样的体育运动 | 第18页 |
| (三) 学术繁荣影响着体育的发展 | 第18页 |
| 二、“射礼”之细出投壶 | 第18-21页 |
| (一) 投壶,射之细也 | 第19-20页 |
| (二) 射礼 | 第20-21页 |
| 三、投壶之礼 | 第21-26页 |
| (一) 史书记载的“投壶之礼” | 第21-22页 |
| (二) 投壶所用之物 | 第22页 |
| (三) 投壶主宾与司射 | 第22-23页 |
| (四) 投壶的程序 | 第23-26页 |
| 四、政治色彩浓重 | 第26-27页 |
| 五、用具和游戏规则 | 第27-28页 |
| 六、参与人群 | 第28-29页 |
| 七、本章小结 | 第29-31页 |
| 第三章 秦汉三国时期的投壶——游戏化发展期 | 第31-37页 |
| 一、秦汉三国时期的历史背景 | 第31-32页 |
| (一) 世风的演变对体育的影响 | 第32页 |
| (二) 体育的发展受到了“重文轻武”观念的限制 | 第32页 |
| (三) 关于休闲娱乐方式的争论 | 第32页 |
| 二、投壶用具 | 第32-33页 |
| 三、规则和玩法 | 第33-35页 |
| 四、参与人群 | 第35-36页 |
| 五、本章小结 | 第36-37页 |
| 第四章 两晋南北朝时期的投壶——多样化发展期 | 第37-42页 |
| 一、两晋南北朝时期的历史背景 | 第37-38页 |
| 二、投壶的创新 | 第38-40页 |
| (一) 改革用壶,突出“骁”的技法 | 第39页 |
| (二) 改革计“算”的方法 | 第39-40页 |
| 三、参与人群 | 第40-41页 |
| 四、本章小结 | 第41-42页 |
| 第五章 隋唐时期的投壶——鼎盛时期 | 第42-47页 |
| 一、隋唐时期体育发展的历史背景 | 第42页 |
| (一) 发展体育所必需的物质基础 | 第42页 |
| (二) 统治阶层都大力提倡并参加体育 | 第42页 |
| (三) 隋唐两代人民都具有乐生、贵生的人生态度生活 | 第42页 |
| 二、隋唐时期的体育发展概况 | 第42-43页 |
| 三、中外体育交流概况 | 第43-44页 |
| (一) 隋唐和朝鲜的体育交流 | 第43-44页 |
| (二) 隋唐和日本的交流 | 第44页 |
| (三) 隋唐和印度的体育交流 | 第44页 |
| 四、投壶游戏的发展状况 | 第44-46页 |
| (一) 参与人群 | 第44-45页 |
| (二) 投壶的玩法改进 | 第45-46页 |
| 五、本章小结 | 第46-47页 |
| 第六章 宋、辽、金、元时期的投壶——活跃时期 | 第47-51页 |
| 一、宋、辽、金、元时期的历史背景 | 第47-48页 |
| 二、《投壶新格》 | 第48-49页 |
| 三、投壶的发展状况 | 第49-50页 |
| 四、本章小结 | 第50-51页 |
| 第七章 明清及民国时期的投壶——衰落期 | 第51-55页 |
| 一、明清及民国时期历史背景 | 第51-52页 |
| 二、用具和玩法 | 第52-53页 |
| 三、参与人群 | 第53-54页 |
| 四、本章小结 | 第54-55页 |
| 第八章 投壶游戏兴衰原因分析 | 第55-59页 |
| 一、投壶兴盛的原因 | 第55-56页 |
| (一) 非常有利的社会基础 | 第55页 |
| (二) 投壶---适宜性极强的运动 | 第55页 |
| (三) 投壶是修身观德的“古礼”、教育教化的手段 | 第55-56页 |
| 二、投壶衰败的原因 | 第56-58页 |
| (一) 不利的社会环境的影响 | 第56-57页 |
| (二) 投壶自身的不足 | 第57页 |
| (三) 体育新旧并立,国人“喜新厌旧” | 第57-58页 |
| (四) 投壶在发展过程中,“教”与“乐”彻底分离 | 第58页 |
| 三、本章小结 | 第58-59页 |
| 第九章 投壶游戏在当代 | 第59-72页 |
| 一、投壶游戏的特点 | 第59-60页 |
| (一) 投壶是典型的“轻体育” | 第59页 |
| (二) 投壶是心神合一的运动 | 第59-60页 |
| (三) 投壶具有广泛的适应性 | 第60页 |
| 二、投壶游戏在当代的逐渐复苏 | 第60-65页 |
| (一) 国内各地举办的投壶游戏 | 第60-64页 |
| (二) 杭州射潮国艺馆的“投壶” | 第64-65页 |
| 三、投壶游戏的时代价值 | 第65-68页 |
| (一) 投壶的休闲价值 | 第65-66页 |
| (二) 投壶的健身价值 | 第66页 |
| (三) 投壶的健心价值 | 第66-67页 |
| (四) 投壶的教育价值 | 第67页 |
| (五) 投壶游戏的社会价值 | 第67-68页 |
| 四、投壶游戏的进一步推广与继承 | 第68-70页 |
| (一) 加强政府的导向作用 | 第68页 |
| (二) 摆脱束缚,将投壶游戏引入学校,借助教育平台传播投壶 | 第68-69页 |
| (三) 投壶爱好者的自发组织 | 第69页 |
| (四) 媒体的大力宣传,呼吁社会关注 | 第69-70页 |
| (五) 对投壶项目相应的商机开发 | 第70页 |
| (六) 举办各类表演和比赛,丰富文化生活,加强文化交流 | 第70页 |
| 五、本章小结 | 第70-72页 |
| 结论 | 第72-73页 |
| 参考文献 | 第73-77页 |
| 致谢 | 第77页 |
