| 中文摘要 | 第1-7页 |
| 英文摘要 | 第7-12页 |
| 1 引言 | 第12-19页 |
| ·选题依据 | 第12-13页 |
| ·国家对青少年身心健康的高度重视 | 第12页 |
| ·体育课是促进青少年学生身心健康的主要着力点 | 第12页 |
| ·中小学体育课程“练”缺失的现实 | 第12-13页 |
| ·研究意义 | 第13-14页 |
| ·可以进一步完善体育课程理论 | 第13页 |
| ·可以用“练”的视角解析运动技能形成的本质 | 第13页 |
| ·可以从根本上促进学生体质健康 | 第13-14页 |
| ·国内外研究现状 | 第14-17页 |
| ·对体育课程概念和体育课程模式的研究 | 第14-15页 |
| ·对运动技能分类、学习规律和学习评价的研究 | 第15-17页 |
| ·研究对象与方法 | 第17-19页 |
| ·研究对象 | 第17页 |
| ·研究方法 | 第17-18页 |
| (1)文献资料法 | 第17页 |
| (2)问卷调查法 | 第17页 |
| (3)数理统计法 | 第17-18页 |
| (4)访谈法 | 第18页 |
| ·研究基础 | 第18-19页 |
| 2 “练”的本质与内容 | 第19-22页 |
| ·“练”的本质解析与适用范畴 | 第19-20页 |
| ·“练”是运动技术内化为运动技能的主要途径 | 第19页 |
| ·本文中“练”的适用范畴 | 第19-20页 |
| ·“练”包含的内容 | 第20-22页 |
| ·对技术的练习 | 第20页 |
| ·对体能的练习 | 第20-21页 |
| ·对智能的练习 | 第21页 |
| ·对心理的历练 | 第21-22页 |
| 3 “练”在课程教学与体育活动中的地位与作用 | 第22-30页 |
| ·“练”是“学练赛用”体育大课程模式的主要过程与核心环节 | 第22-26页 |
| ·“学练赛用”体育大课程模式介绍 | 第22-23页 |
| ·“学练赛用”各阶段的起止标志 | 第23-25页 |
| (1)运动技能在“学练赛用”各阶段的形成标志是“懂、会、乐、健” | 第23-24页 |
| (2)运动技能在“学练赛用”各阶段的起始标志是“知、行、欲、喜” | 第24-25页 |
| ·“练”为大课程模式的精髓、主体与核心 | 第25页 |
| ·“练”是实现学校体育功能的主要载体 | 第25-26页 |
| ·“练”是实现学校体育价值与功能的过程 | 第26-30页 |
| ·“练”是提升人的生理、生化机能的过程 | 第26-27页 |
| ·“练”是形成人的良好性格和意志品质的过程 | 第27-28页 |
| ·“练”是形成人的兴趣、动机的过程 | 第28页 |
| ·“练”是促进人个体社会化发展的过程 | 第28-29页 |
| ·“练”是促进人教育、教养形成的过程 | 第29-30页 |
| 4 中小学体育课堂中“练”缺失的集中体现 | 第30-36页 |
| ·练的不对——偏离宗旨 | 第30-31页 |
| ·练的不全——知识漏缺 | 第31-32页 |
| ·练的不精——深入不够 | 第32页 |
| ·练的不乐——兴趣缺乏 | 第32-33页 |
| ·练的不恒——断而不续 | 第33-34页 |
| ·练的不足——缺练习量 | 第34-35页 |
| ·练的不新——体系陈旧 | 第35-36页 |
| 5 课堂中使“练”更合理、科学的方法与途径 | 第36-43页 |
| ·充分掌握技能的分类原理 | 第36-38页 |
| ·“学练赛用”对课堂常见运动项目的大致分类方法 | 第36-37页 |
| ·课堂常见运动项目的其它大致分类方法 | 第37-38页 |
| (1)运动技能按项群理论的区分 | 第37页 |
| (2)运动技能按“会能度”的区分 | 第37-38页 |
| (3)运动技能按运动中借助器材性质的区分 | 第38页 |
| ·掌握和遵循技能形成规律 | 第38-41页 |
| ·运动项目“学”“练”“赛”“用”学时分配 | 第38-39页 |
| ·技能循序递进的练习规律 | 第39-40页 |
| ·“练”所涉及的方法 | 第40-41页 |
| ·执行有效监控、评价 | 第41-42页 |
| ·激发与保持积极性 | 第42-43页 |
| 6 结论与建议 | 第43-45页 |
| ·结论 | 第43-44页 |
| ·建议 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-48页 |
| 附录A | 第48-49页 |
| 附录B | 第49-51页 |
| 附录C | 第51-52页 |
| 附录D | 第52-53页 |
| 致谢 | 第53页 |
