| 中文摘要 | 第1-6页 |
| 英文摘要 | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第7-9页 |
| 1、1 选题的意义 | 第7-9页 |
| 1、1、1 训练实践的认识 | 第7页 |
| 1、1、2 训练实践是理论的基础和检验标准 | 第7-8页 |
| 1、1、3 训练理论与实践的矛盾推动训练理论的发展 | 第8页 |
| 1、1、4 训练理论的创新 | 第8-9页 |
| 1、2 研究内容 | 第9页 |
| 1、3 研究方法: | 第9页 |
| 1、3、1 文献资料法 | 第9页 |
| 1、3、2 访问调查法 | 第9页 |
| 1、3、3 逻辑分析法 | 第9页 |
| 2 国内外的研究现状及趋势: | 第9-14页 |
| 2、1 运动训练理论的历史回顾 | 第10-11页 |
| 2、1、1 运动训练理论体系形成的简要历程 | 第10-11页 |
| 2、1、2 我国运动训练理论体系形成的简要历程 | 第11页 |
| 2、2 国外训练理论研究现状及趋势: | 第11-13页 |
| 2、3 国内训练理论研究现状及趋势: | 第13-14页 |
| 2、3、1 运动成绩的构成 | 第13页 |
| 2、3、2 运动训练进步的基本原理 | 第13-14页 |
| 2、3、3 早期训练专项化 | 第14页 |
| 3 二元与一元训练理论的形成与理解 | 第14-18页 |
| 3、1 二元与一元训练理论 | 第14-15页 |
| 3、2 "元"的含义 | 第15-16页 |
| 3、3 二元与一元训练理论构成的"元因素" | 第16-17页 |
| 3、4 二元与一元训练理论的立论基础 | 第17-18页 |
| 4 二元与一元训练理论的关系分析 | 第18-23页 |
| 4、1 一元训练理论对二元训练理论的反驳 | 第18-19页 |
| 4、2 训练周期 | 第19-20页 |
| 4、3 运动成绩进步的原因 | 第20-22页 |
| 4、4 早期专项化 | 第22-23页 |
| 5 二元与一元训练理论争论的焦点——"体能"与"技术"的分别存在 | 第23-34页 |
| 5、1 运动员体能及其构成 | 第23页 |
| 5、2 运动技术技术及其构成 | 第23-24页 |
| 5、3 体能在运动项目中的重要性 | 第24-25页 |
| 5、4 素质论导致了体能是运动之基础 | 第25-27页 |
| 5、4、1 速度素质 | 第25-26页 |
| 5、4、2 耐力素质 | 第26页 |
| 5、4、3 力量素质 | 第26-27页 |
| 5、5 "体能"与"技术"的统一体——专项竞技运动能力 | 第27-34页 |
| 5、5、1 潜在的运动成绩——竞技能力 | 第28-31页 |
| 5、5、1、1 竞技能力结构划分 | 第28-29页 |
| 5、5、1、2 竞技能力的提高的关键——运动训练的全面专项化、训练手段和方法的整体化 | 第29-31页 |
| 5、5、1、2、1 运动训练的全面专项化 | 第29-30页 |
| 5、5、1、2、2 训练手段和方法的整体化 | 第30-31页 |
| 5、5、2 专项竞技运动能力的理解 | 第31-33页 |
| 5、5、3 专项竞技运动能力发展的关键——早期训练过程中的"体能"与"技能"的相互转化 | 第33-34页 |
| 6 二元与一元训练理论冲突的根源——早期训练专项化的认识 | 第34-37页 |
| 6、1 早期专项化训练的认识 | 第34-35页 |
| 6、2 专项化与早期专项化训练 | 第35-36页 |
| 6、3 早期专项化训练 | 第36页 |
| 6、4 早期专项化与早期专门化 | 第36-37页 |
| 6、5 运动员选材的实质——早期专项化训练的开始 | 第37页 |
| 7 二元与一元训练理论的实践意义 | 第37-39页 |
| 8、结论与建议 | 第39-42页 |
| 8、1 结论 | 第39-40页 |
| 8、2 建议 | 第40-42页 |
| 8、2、1 运动训练理论体系的构建 | 第40页 |
| 8、2、2 运动训练的发展趋势 | 第40-41页 |
| 8、2、3 训练理论与实践的发展方向 | 第41-42页 |
| 9、参考文献 | 第42-44页 |
| 后记 | 第44页 |
