| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1.前 言 | 第9-10页 |
| 1.1 选题依据 | 第9页 |
| 1.2 研究目的及意义 | 第9-10页 |
| 2.文献综述 | 第10-17页 |
| 2.1 相关概念的界定 | 第10页 |
| 2.2 我国板鞋运动的研究现状 | 第10-13页 |
| 2.3 有关其他运动项目对提高身体素质方面研究的文献综述 | 第13-17页 |
| 3.研究对象与方法 | 第17-22页 |
| 3.1 研究对象 | 第17页 |
| 3.2 研究方法 | 第17-20页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第17页 |
| 3.2.2 实验法 | 第17-20页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第20页 |
| 3.2.4 逻辑分析法 | 第20页 |
| 3.3 研究思路 | 第20-22页 |
| 4.研究结果与分析 | 第22-35页 |
| 4.1 实验结果与分析 | 第22-27页 |
| 4.2 板鞋运动的健身属性分析 | 第27-29页 |
| 4.2.1 板鞋运动竞技属性与健身属性的区别 | 第28-29页 |
| 4.2.2 板鞋运动健身属性与竞技属性的联系 | 第29页 |
| 4.3 板鞋运动的健身特点与优势分析 | 第29-33页 |
| 4.3.1 健身灵活性大 | 第29-30页 |
| 4.3.2 锻炼成本适宜 | 第30-31页 |
| 4.3.3 有利于培养团队协作能力 | 第31-32页 |
| 4.3.4 有利于传承和弘扬民族传统文化 | 第32页 |
| 4.3.5 趣味性强，有利于调节压力，愉悦身心，促进心理健康 | 第32-33页 |
| 4.4 板鞋运动对提高高校学生身体素质价值的实现对策分析 | 第33-35页 |
| 4.4.1 加大对板鞋竞速运动资源的保护、规划和宣传 | 第33页 |
| 4.4.2 把板鞋竞速运动项目纳入学校的体育教学中 | 第33-35页 |
| 5.结论与建议 | 第35-36页 |
| 5.1 结论 | 第35页 |
| 5.2 建议 | 第35-36页 |
| 参考文献 | 第36-39页 |
| 致谢 | 第39页 |
