| 中文摘要 | 第1-4页 |
| ABSTRACT | 第4-10页 |
| 第一章 引言 | 第10-14页 |
| 一、 选题缘由 | 第10-11页 |
| 二、 研究意义 | 第11页 |
| 三、 研究对象和方法 | 第11-12页 |
| （一） 研究对象 | 第11-12页 |
| （二） 研究方法 | 第12页 |
| 1． 问卷调查法 | 第12页 |
| 2． 访谈法 | 第12页 |
| 3． 文献研究法 | 第12页 |
| 4． 观察法 | 第12页 |
| 四、 相关概念界定 | 第12-14页 |
| （一） 自我管理能力 | 第12-13页 |
| （二） 中职学生自我管理能力 | 第13-14页 |
| 第二章 中职学生自我管理能力缺失现状及成因分析 | 第14-27页 |
| 一、 中职学生的性格特点 | 第14-16页 |
| （一） 逆反心理较强 | 第14-15页 |
| （二） 美丑、是非观念淡漠 | 第15页 |
| （三） 有较强懒惰心理 | 第15页 |
| （四） 价值取向功利化 | 第15-16页 |
| 二、 中职学生自我管理能力缺失表现 | 第16-19页 |
| （一） 学习目标与动机方面 | 第16-17页 |
| （二） 日常生活自我管理方面 | 第17页 |
| （三） 自我情绪的管理方面 | 第17-18页 |
| （四） 自我人际交往管理方面 | 第18页 |
| （五） 自我网络行为管理方面 | 第18-19页 |
| （六） 自我职业规划管理方面 | 第19页 |
| 三、 中职学生自我管理能力缺失成因分析 | 第19-27页 |
| （一） 社会因素 | 第20-21页 |
| 1． 中等职业学校学生社会认可度低 | 第20-21页 |
| 2． 不良社会风气的影响 | 第21页 |
| （二） 家庭因素 | 第21-23页 |
| 1． 家庭教育的现状特点 | 第21-22页 |
| 2． 家庭教育方式、期望值、家庭结构等方面的影响 | 第22-23页 |
| （三） 学校因素 | 第23-25页 |
| 1． 学生管理方法滞后 | 第23页 |
| 2．学生管理理念落后 | 第23页 |
| 3．学生管理重心有偏差 | 第23-24页 |
| 4．教职工对学生管理关注甚少 | 第24页 |
| 5．班主任工作不到位 | 第24-25页 |
| （四） 自身因素 | 第25-27页 |
| 1． 思想不成熟、定位不准确、没有详细的职业规划 | 第25页 |
| 2．自卑心理 | 第25页 |
| 3．学生自我管理意识不够 | 第25-27页 |
| 第三章 培养中等职业学校学生自我管理能力的对策 | 第27-34页 |
| 一、 构建全员育人体系 | 第27页 |
| 二、 组建专职班主任队伍 | 第27-28页 |
| 三、 加强心理健康教育，构建健康成长氛围 | 第28-29页 |
| （一） 加强德育管理干部及班主任和中青年教师的业务培训 | 第28页 |
| （二） 坚持心理健康教育与职业指导一体化 | 第28页 |
| （三） 实现心理健康教育的现代化 | 第28-29页 |
| 四、 加强家校沟通 | 第29-31页 |
| （一） 态度诚恳谦和，平等尊重为先 | 第29-30页 |
| （二） 掌握家长情况，做到有的放矢 | 第30页 |
| （三） 肯定学生优点，感化家长配合 | 第30页 |
| （四） 找准对话切入点，促使家长认同 | 第30-31页 |
| （五） 切忌冲动争吵，沉着冷静应对 | 第31页 |
| 五、 实施中职学生自我管理指导 | 第31-34页 |
| （一） 引导学生正确认识自己 | 第32页 |
| （二） 创设中职学生自我管理的舞台 | 第32-33页 |
| （三） 明确个人奋斗目标，强化自我管理能力 | 第33页 |
| （四） 夯实自我管理能力 | 第33-34页 |
| 第四章 结束语 | 第34-35页 |
| 参考文献 | 第35-37页 |
| 附录 1 | 第37-40页 |
| 附录 2 | 第40-41页 |
| 致谢 | 第41页 |