摘要 | 第3-4页 |
Abstract | 第4-5页 |
1 前言 | 第8-16页 |
1.1 选题背景 | 第8-9页 |
1.2 选题依据 | 第9-10页 |
1.2.1 循环训练法是提高运动成绩的有效方法之一 | 第9页 |
1.2.2 青少年游泳训练方法运用的丰富是我国游泳事业发展的需要 | 第9页 |
1.2.3 训练方法应用的丰富是推动运动训练学学科发展的需要 | 第9-10页 |
1.3 选题意义 | 第10页 |
1.3.1 理论意义 | 第10页 |
1.3.2 实践意义 | 第10页 |
1.4 相关概念的界定 | 第10-11页 |
1.4.1 循环训练法释义 | 第10页 |
1.4.2 短距离游泳项目释义 | 第10-11页 |
1.4.3 青少年男子游泳运动员释义 | 第11页 |
1.5 国内外研究现状 | 第11-16页 |
1.5.1 国内研究现状 | 第11-14页 |
1.5.2 国外研究现状 | 第14-16页 |
2 研究对象与研究方法 | 第16-21页 |
2.1 研究对象 | 第16页 |
2.2 研究方法 | 第16-17页 |
2.2.1 文献法 | 第16页 |
2.2.2 实验法 | 第16页 |
2.2.3 观察法 | 第16页 |
2.2.4 数理统计法 | 第16-17页 |
2.3 实验设计方案 | 第17-21页 |
2.3.1 实验对象 | 第17页 |
2.3.2 实验时间地点 | 第17页 |
2.3.3 实验内容 | 第17页 |
2.3.4 实验分组设计 | 第17-18页 |
2.3.5 实验方法 | 第18页 |
2.3.6 研究假设 | 第18页 |
2.3.7 实验变量选择 | 第18页 |
2.3.8 实验中无关变量控制 | 第18-19页 |
2.3.9 实验前后的指标与测试 | 第19-21页 |
3 结果与分析 | 第21-38页 |
3.1 循环训练法在力量训练中的应用与分析 | 第21-24页 |
3.2 循环训练法在速度训练中的应用与分析 | 第24-27页 |
3.3 循环训练法在速度耐力训练中的应用与分析 | 第27-29页 |
3.4 循环训练法在技术训练中的应用与分析 | 第29-31页 |
3.5 循环训练法对运动员身体机能的影响分析 | 第31-36页 |
3.5.1 心率的变化分析 | 第31-34页 |
3.5.2 肌酸激酶的变化分析 | 第34-35页 |
3.5.3 血尿素的变化分析 | 第35-36页 |
3.6 循环训练法对游泳运动员50米主项成绩的影响分析 | 第36-38页 |
4 结论与建议 | 第38-39页 |
4.1 结论 | 第38页 |
4.2 建议 | 第38-39页 |
参考文献 | 第39-42页 |
附录 | 第42-46页 |
攻读硕士期间获得的研究成果 | 第46-47页 |
致谢 | 第47页 |