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循环训练法在青少年短距离游泳项目训练中的实验研究--以昆明市15-18岁男子游泳运动员为例

摘要第3-4页
Abstract第4-5页
1 前言第8-16页
    1.1 选题背景第8-9页
    1.2 选题依据第9-10页
        1.2.1 循环训练法是提高运动成绩的有效方法之一第9页
        1.2.2 青少年游泳训练方法运用的丰富是我国游泳事业发展的需要第9页
        1.2.3 训练方法应用的丰富是推动运动训练学学科发展的需要第9-10页
    1.3 选题意义第10页
        1.3.1 理论意义第10页
        1.3.2 实践意义第10页
    1.4 相关概念的界定第10-11页
        1.4.1 循环训练法释义第10页
        1.4.2 短距离游泳项目释义第10-11页
        1.4.3 青少年男子游泳运动员释义第11页
    1.5 国内外研究现状第11-16页
        1.5.1 国内研究现状第11-14页
        1.5.2 国外研究现状第14-16页
2 研究对象与研究方法第16-21页
    2.1 研究对象第16页
    2.2 研究方法第16-17页
        2.2.1 文献法第16页
        2.2.2 实验法第16页
        2.2.3 观察法第16页
        2.2.4 数理统计法第16-17页
    2.3 实验设计方案第17-21页
        2.3.1 实验对象第17页
        2.3.2 实验时间地点第17页
        2.3.3 实验内容第17页
        2.3.4 实验分组设计第17-18页
        2.3.5 实验方法第18页
        2.3.6 研究假设第18页
        2.3.7 实验变量选择第18页
        2.3.8 实验中无关变量控制第18-19页
        2.3.9 实验前后的指标与测试第19-21页
3 结果与分析第21-38页
    3.1 循环训练法在力量训练中的应用与分析第21-24页
    3.2 循环训练法在速度训练中的应用与分析第24-27页
    3.3 循环训练法在速度耐力训练中的应用与分析第27-29页
    3.4 循环训练法在技术训练中的应用与分析第29-31页
    3.5 循环训练法对运动员身体机能的影响分析第31-36页
        3.5.1 心率的变化分析第31-34页
        3.5.2 肌酸激酶的变化分析第34-35页
        3.5.3 血尿素的变化分析第35-36页
    3.6 循环训练法对游泳运动员50米主项成绩的影响分析第36-38页
4 结论与建议第38-39页
    4.1 结论第38页
    4.2 建议第38-39页
参考文献第39-42页
附录第42-46页
攻读硕士期间获得的研究成果第46-47页
致谢第47页

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