| 中文摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 序言 | 第10-13页 |
| 1.1 问题的提出 | 第10-11页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第11-13页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第11-12页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第12-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-20页 |
| 2.1 国外的研究动态及发展趋势 | 第13-14页 |
| 2.2 国内研究现状 | 第14-20页 |
| 2.2.1 核心力量与平衡能力的关系 | 第14-15页 |
| 2.2.2 核心力量训练与体育教学研究 | 第15-17页 |
| 2.2.3 核心力量训练对身体平衡能力影响的研究 | 第17-20页 |
| 3 研究对象与方法 | 第20-27页 |
| 3.1 研究对象 | 第20页 |
| 3.2 研究方法 | 第20-27页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第20页 |
| 3.2.2 访谈法 | 第20页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第20页 |
| 3.2.4 逻辑分析法 | 第20-21页 |
| 3.2.5 比较分析法 | 第21页 |
| 3.2.6 实验法 | 第21-27页 |
| 4 研究结果与分析 | 第27-40页 |
| 4.1 研究结果 | 第27-32页 |
| 4.1.1 实验前实验对象平衡指标与核心稳定性指标对比与分析 | 第27页 |
| 4.1.2 实验组实验前后平衡指标与核心稳定性指标对比与分析 | 第27-29页 |
| 4.1.3 对照组实验前后平衡指标与核心稳定性指标对比与分析 | 第29-30页 |
| 4.1.4 实验后实验组和对照组平衡指标与核心稳定性指标对比与分析 | 第30-32页 |
| 4.2 结果分析 | 第32-40页 |
| 4.2.1 核心力量训练对小学生静态平衡能力的影响 | 第32-33页 |
| 4.2.2 核心力量训练对小学生动态平衡能力的影响。 | 第33-35页 |
| 4.2.3 核心力量训练对小学生核心稳定性的影响 | 第35-40页 |
| 5 结论 | 第40-41页 |
| 5.1 结论 | 第40-41页 |
| 参考文献 | 第41-46页 |
| 附录 | 第46-47页 |
| 致谢 | 第47-48页 |
