| Acknowledgements | 第1-7页 |
| Abstract | 第7-9页 |
| 摘要 | 第9-11页 |
| Contents | 第11-14页 |
| List of Tables | 第14-15页 |
| List of Abbreviations | 第15-16页 |
| Chapter 1 Introduction | 第16-20页 |
| ·Research Background | 第16-17页 |
| ·Purpose and Significance of the Research | 第17-18页 |
| ·Overall Structure of the Research | 第18-20页 |
| Chapter 2 Literature Review | 第20-43页 |
| ·Theoretical Foundation | 第20-23页 |
| ·Swain’s Comprehensible Output Hypothesis | 第20-21页 |
| ·Constructivist Theory | 第21-23页 |
| ·Writing and English Writing | 第23-31页 |
| ·Writing | 第24-25页 |
| ·Factors Affecting Writing | 第25-28页 |
| ·Criteria of Evaluating Writing | 第28页 |
| ·EFL Writing and its Evaluation | 第28-31页 |
| ·Free Writing and Controlled Writing in EFL Teaching | 第31-39页 |
| ·Free Writing | 第31-36页 |
| ·Controlled Writing | 第36-39页 |
| ·Previous Studies of Free Writing and Controlled Writing | 第39-43页 |
| ·Studies Abroad | 第39-41页 |
| ·Studies in China | 第41-43页 |
| Chapter 3 Research Methodology | 第43-49页 |
| ·Research Questions | 第43页 |
| ·Research Subjects | 第43-45页 |
| ·Research Instruments | 第45-47页 |
| ·Tests | 第45-46页 |
| ·Interview | 第46页 |
| ·Writing Samples Collection | 第46-47页 |
| ·Research Procedures | 第47-48页 |
| ·Data Collection and Analysis | 第48-49页 |
| Chapter 4 Results and Discussion | 第49-76页 |
| ·The Results | 第49-68页 |
| ·The Results of Tests | 第49-59页 |
| ·The Results of Interview | 第59-64页 |
| ·The Results from the Collected Writing Samples | 第64-68页 |
| ·Discussion | 第68-76页 |
| ·The Similarity of the Effects of Free Writing and Controlled Writing on Students’ Writing Proficiency | 第68-69页 |
| ·The Difference of the Effects of Free Writing and Controlled Writing on Students’ Writing Proficiency | 第69-76页 |
| Chapter 5 Conclusion | 第76-82页 |
| ·Major Findings | 第76-78页 |
| ·Pedagogical Implications | 第78-80页 |
| ·Limitations of the Study | 第80-81页 |
| ·Suggestions for the Future Research | 第81-82页 |
| References | 第82-86页 |
| Appendix A | 第86-88页 |
| Appendix B | 第88-89页 |
| Appendix C | 第89-90页 |
| Appendix D | 第90-91页 |
| Appendix E | 第91-92页 |
| Appendix F | 第92-93页 |
| Appendix G | 第93页 |