| Abstract | 第4-5页 |
| 摘要 | 第6-11页 |
| Introduction | 第11-14页 |
| 1. Literature Review | 第14-37页 |
| 1.1 The background of the study of foreign language learning anxiety | 第14-21页 |
| 1.2 Strategies to reduce foreign language learning anxiety | 第21-23页 |
| 1.3 Learning strategies | 第23-27页 |
| 1.4 Cognitive Psychotherapy | 第27-34页 |
| 1.5 Students’self-regulating strategies | 第34-37页 |
| 2. Methodology | 第37-46页 |
| 2.1 Research Questions | 第37页 |
| 2.2 Subjects | 第37-38页 |
| 2.3 Instrument | 第38-45页 |
| 2.4 DataAnalysis | 第45-46页 |
| 3. Results and discussion | 第46-66页 |
| 3.1 The results of the EFAand CFA | 第46-49页 |
| 3.2 General situation of students’use of anxiety-regulating strategies | 第49-50页 |
| 3.3 Strategy use difference in terms of anxiety levels | 第50-53页 |
| 3.4 Strategy use difference in terms of gender | 第53-56页 |
| 3.5 Discussions | 第56-66页 |
| Conclusion | 第66-70页 |
| References | 第70-81页 |
| Acknowledgements | 第81-82页 |
| Appendix Ⅰ | 第82-84页 |
| Appendix Ⅱ | 第84-88页 |
| Appendix Ⅲ | 第88-91页 |
| Appendix Ⅳ | 第91-93页 |
