| 摘要 | 第6-7页 |
| ABSTRACT | 第7-8页 |
| 1. 前言 | 第10-18页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-11页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第11页 |
| 1.2.1 选题目的 | 第11页 |
| 1.2.2 选题意义 | 第11页 |
| 1.3 研究任务 | 第11-12页 |
| 1.4 文献综述 | 第12-18页 |
| 1.4.1 网球训练 | 第12页 |
| 1.4.2 身体素质 | 第12-13页 |
| 1.4.3 小学网球训练内容 | 第13-15页 |
| 1.4.4 小学生身体素质测量与评定 | 第15-17页 |
| 1.4.5 网球运动对身体素质影响的研究 | 第17-18页 |
| 2. 研究对象与方法 | 第18-22页 |
| 2.1 研究对象 | 第18页 |
| 2.2 实验对象 | 第18-22页 |
| 2.3.1 文献资料法 | 第19页 |
| 2.3.2 实验法 | 第19页 |
| 2.3.3 数理统计法 | 第19-20页 |
| 2.3.4 体育测量法 | 第20-22页 |
| 3. 研究一：网球训练对一年级学生身体素质的影响 | 第22-32页 |
| 3.1 研究问题 | 第22页 |
| 3.2 研究假设 | 第22页 |
| 3.3 实验对象 | 第22页 |
| 3.4 实验设计 | 第22-23页 |
| 3.5 实验结果 | 第23-28页 |
| 3.5.1 实验前实验组与对照组数据对比 | 第23-24页 |
| 3.5.2 实验前后50米跑测试成绩 | 第24-25页 |
| 3.5.3 实验前后坐位体前屈测试成绩 | 第25页 |
| 3.5.4 实验前后一分钟跳绳测试成绩 | 第25-26页 |
| 3.5.5 实验前后六边形测试结果 | 第26-27页 |
| 3.5.6 实验前后立定跳远测试结果 | 第27-28页 |
| 3.6 分析讨论 | 第28-31页 |
| 3.6.1 50米跑测试成绩分析 | 第28-29页 |
| 3.6.2 坐位体前屈测试成绩分析 | 第29页 |
| 3.6.3 一分钟跳绳测试成绩分析 | 第29-30页 |
| 3.6.4 六边形测试结果分析 | 第30-31页 |
| 3.6.5 立定跳远测试结果分析 | 第31页 |
| 3.7 结论 | 第31-32页 |
| 4. 研究二：网球训练对三年级学生身体素质的影响 | 第32-44页 |
| 4.1 研究问题 | 第32页 |
| 4.2 研究假设 | 第32页 |
| 4.3 实验对象 | 第32页 |
| 4.4 实验设计 | 第32-33页 |
| 4.5 实验结果 | 第33-39页 |
| 4.5.1 实验前实验组与对照组数据对比 | 第33-35页 |
| 4.5.2 实验前后一分钟跳绳测试结果 | 第35页 |
| 4.5.3 实验前后一分钟仰卧起坐测试结果 | 第35-36页 |
| 4.5.4 实验前后坐位体前屈测试结果 | 第36页 |
| 4.5.5 50米跑测试结果 | 第36-37页 |
| 4.5.6 实验前后左手握力测试结果 | 第37页 |
| 4.5.7 实验前后右手握力测试结果 | 第37-38页 |
| 4.5.8 实验前后立定跳远测试结果 | 第38-39页 |
| 4.5.9 实验前后六边形灵敏测试结果 | 第39页 |
| 4.6 分析讨论 | 第39-43页 |
| 4.6.1 一分钟跳绳测试成绩分析 | 第39-40页 |
| 4.6.2 一分钟仰卧起坐测试成绩分析 | 第40页 |
| 4.6.3 坐位体前屈测试成绩分析 | 第40-41页 |
| 4.6.4 50米跑测试成绩分析 | 第41页 |
| 4.6.5 左手握力测试结果分析 | 第41-42页 |
| 4.6.6 右手握力测试结果分析 | 第42页 |
| 4.6.7 立定跳远测试结果分析 | 第42-43页 |
| 4.6.9 六边形灵敏测试结果分析 | 第43页 |
| 4.7 结论 | 第43-44页 |
| 5. 研究三: 网球训练对网球学员《学生体质健康标准》测试成绩的影响 | 第44-48页 |
| 5.1 研究问题 | 第44页 |
| 5.2 研究假设 | 第44页 |
| 5.3 实验对象 | 第44页 |
| 5.4 实验设计 | 第44页 |
| 5.5 实验结果与分析 | 第44-47页 |
| 5.5.1 网球训练对一年级学生《学生体质健康标准》测试成绩的影响 | 第44-46页 |
| 5.5.2 网球训练对三年级学生《学生体质健康标准》测试成绩的影响 | 第46-47页 |
| 5.6 结论 | 第47-48页 |
| 6. 综合讨论 | 第48-49页 |
| 7. 总结论 | 第49-51页 |
| 致谢 | 第51-52页 |
| 参考文献 | 第52-56页 |
| 附录 | 第56-76页 |
| 附1：体能训练方法：现代体能训练——软梯组合训练 | 第56-60页 |
| 附2：国家学生体质健康标准评分表 | 第60-62页 |
| 附3：网球训练内容 | 第62-68页 |
| 1. 教案举例 | 第62-64页 |
| 1.1 单纯网球训练教案 | 第62-63页 |
| 1.2 网球复合训练教案 | 第63-64页 |
| 2. 训练计划 | 第64-68页 |
| 2.1 一年级训练计划 | 第64-66页 |
| 2.2 三年级训练计划 | 第66-68页 |
| 附4：统计表格汇总 | 第68-75页 |
| 1. 研究一 | 第68-71页 |
| 1.1 研究一实验前测数据 | 第68-69页 |
| 1.2 研究一被试对象配对分组 | 第69-70页 |
| 1.3 研究一实验后测数据 | 第70-71页 |
| 2. 研究二 | 第71-74页 |
| 2.1 研究二实验前测数据 | 第71-73页 |
| 2.2 研究二实验后测数据 | 第73-74页 |
| 3. 研究三 | 第74-75页 |
| 3.1 两种网球训练模式和前后测的交互作用检测（一年级） | 第74页 |
| 3.2 两种网球训练模式和前后测的交互作用检测（三年级） | 第74-75页 |
| 附5：实验图片 | 第75-76页 |
