| 摘要 | 第1-5页 |
| ABSTRACT | 第5-9页 |
| 绪论 | 第9-11页 |
| （一） 选题意义 | 第9页 |
| （二） 文献综述 | 第9-10页 |
| （三） 研究方法 | 第10-11页 |
| 1. 文献分析法 | 第10页 |
| 2. 系统分析法 | 第10页 |
| 3. 访谈法 | 第10-11页 |
| 一、 中学生情商 | 第11-17页 |
| （一） 情商 | 第11-12页 |
| （二） 情商的内容 | 第12-14页 |
| 1. 认识、了解自我，管理自我 | 第12-13页 |
| 2. 认识、调控他人情绪 | 第13页 |
| 3. 自我激励 | 第13页 |
| 4. 处理人际关系的能力 | 第13-14页 |
| （三） 中学生情商的作用 | 第14-17页 |
| 1. 情商能提高中学生智力的发展 | 第14-15页 |
| 2. 情商有利于增强中学生的自强意识 | 第15页 |
| 3. 情商有利于当代中学生的人格发展 | 第15页 |
| 4. 情商有助于当代中学生建立和谐的人际关系 | 第15-16页 |
| 5. 情商对中学生身心健康发展非常有利 | 第16-17页 |
| 二、 中学生情商存在的问题 | 第17-23页 |
| （一） 学校教育方面 | 第17-19页 |
| 1. 教育理念有待转变 | 第17页 |
| 2. 校园文化氛围不利于中学生情商的发展 | 第17-18页 |
| 3. 情商渗透效果不明显 | 第18页 |
| 4. 教师队伍素质有待提高 | 第18-19页 |
| （二） 家庭没有情商培养意识 | 第19页 |
| （三） 中学生自身存在的问题 | 第19-23页 |
| 1. 缺乏自我认识的能力 | 第19-20页 |
| 2. 认识、调控他人情绪的能力差 | 第20页 |
| 3. 心理调节能力差 | 第20-21页 |
| 4. 没有团队合作意识，人际交往能力差 | 第21-23页 |
| 三、 提高中学生情商的有效策略 | 第23-31页 |
| （一） 加强学校情商教育 | 第23-26页 |
| 1. 转变教育理念是培养中学生情商最重要的前提条件 | 第23-24页 |
| 2. 加强校园文化建设，为中学生情商的培养创造良好的文化氛围 | 第24-25页 |
| 3. 将情商教育渗透在相应的课程教学中，组织相应的社会实践活动 | 第25页 |
| 4. 提高教师队伍整体素质是培养中学生情商的必要环节 | 第25-26页 |
| （二） 注重家庭情商培养 | 第26-27页 |
| （三） 提高情商的关键在于中学生自身的不懈努力 | 第27-31页 |
| 1. 努力提高了解自我和自我调控的能力 | 第27-28页 |
| 2. 提高认知、调控他人情绪的能力 | 第28页 |
| 3. 培养中学生对挫折的承受能力 | 第28-29页 |
| 4. 培养中学生具有一定人际关系的能力 | 第29页 |
| 5. 不断提高自身的心理素质 | 第29-31页 |
| 参考文献 | 第31-33页 |
