| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-11页 |
| 1 前言 | 第11-12页 |
| ·问题的提出 | 第11页 |
| ·研究目的和意义 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-19页 |
| ·有关竞技健美操规则演变的研究 | 第13-14页 |
| ·有关竞技健美操难度动作训练的研究 | 第14-17页 |
| ·有关健美操难度动作编排的研究 | 第17-18页 |
| ·有关竞技健美操竞赛结果影响因素的研究 | 第18-19页 |
| 3 研究对象和方法 | 第19-22页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-22页 |
| ·文献资料法 | 第19-20页 |
| ·问卷调查法 | 第20-21页 |
| ·专家访谈法 | 第21页 |
| ·数理统计法 | 第21-22页 |
| ·图像解析法 | 第22页 |
| 4 研究内容 | 第22-54页 |
| ·相关概念界定 | 第22-25页 |
| ·控制因素的概念 | 第22-23页 |
| ·难度动作的概念 | 第23-25页 |
| ·难度动作完成质量控制因素的分类 | 第25-41页 |
| ·可控因素 | 第25-38页 |
| ·不可控因素 | 第38-41页 |
| ·影响女子单人项目难度动作完成质量因素分析 | 第41-50页 |
| ·难度动作价值分析 | 第41-44页 |
| ·难度动作分布情况分析 | 第44-45页 |
| ·难度动作的过渡与连接情况分析 | 第45-50页 |
| ·我国竞技健美操女单项目难度动作完成质量的提高途径 | 第50-54页 |
| ·提高教练员综合能力与水平 | 第51-52页 |
| ·重视运动员基本技术训练 | 第52页 |
| ·加强运动员的专项能力 | 第52-53页 |
| ·提升难度动作编排的科学性 | 第53页 |
| ·重视心理训练 | 第53-54页 |
| 5 结论 | 第54-55页 |
| 致谢 | 第55-56页 |
| 参考文献 | 第56-58页 |
| 附录 | 第58-63页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第63页 |