轮滑运动对小学男生健康体适能影响的研究
| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 选题意义 | 第10-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-20页 |
| 2.1 体适能相关综述 | 第12-14页 |
| 2.1.1 体适能概念的定义 | 第12-13页 |
| 2.1.2 健康体适能的概述 | 第13-14页 |
| 2.2 国内外体适能理论研究综述 | 第14-16页 |
| 2.3 轮滑运动的发展及概述 | 第16-17页 |
| 2.4 轮滑运动的健康体适能研究现状 | 第17-20页 |
| 3 实验对象与研究方法 | 第20-25页 |
| 3.1 实验对象 | 第20-21页 |
| 3.2 研究方法 | 第21-25页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第21页 |
| 3.2.2 访谈法 | 第21-22页 |
| 3.2.3 实验法 | 第22-24页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第24-25页 |
| 4 研究结果 | 第25-30页 |
| 4.1 轮滑练习前后心肺耐力适能指标变化 | 第25-26页 |
| 4.2 轮滑练习前后肌肉适能指标变化 | 第26-27页 |
| 4.3 轮滑练习前后柔韧适能指标变化 | 第27页 |
| 4.4 轮滑练习前后身体成分指标变化 | 第27-30页 |
| 5 分析与讨论 | 第30-42页 |
| 5.1 轮滑运动对心肺耐力适能的影响分析 | 第30-33页 |
| 5.2 轮滑运动对肌肉适能的影响分析 | 第33-37页 |
| 5.3 轮滑运动对柔韧适能变化影响分析 | 第37-39页 |
| 5.4 轮滑运动对身体成分变化的影响分析 | 第39-42页 |
| 6 结论与建议 | 第42-43页 |
| 7 参考文献 | 第43-46页 |
| 8 致谢 | 第46-47页 |
