| 摘要 | 第5-7页 |
| ABSTRACT | 第7-8页 |
| 1 研究背景 | 第11-25页 |
| 1.1 引言 | 第11-12页 |
| 1.2 体育课影响课外锻炼的动机理论 | 第12-14页 |
| 1.3 体育课影响课外锻炼的三重效能理论 | 第14-18页 |
| 1.3.1 三重效能理论 | 第14-15页 |
| 1.3.2 体育课三重效能对课外锻炼的直接影响 | 第15页 |
| 1.3.3 体育课三重效能影响课外锻炼的机制 | 第15-18页 |
| 1.4 已有研究存在的问题 | 第18-20页 |
| 1.5 问题提出 | 第20-24页 |
| 1.5.1 体育课自我效能的进一步检验 | 第20页 |
| 1.5.2 以效能迁移为机制的模型提出 | 第20-24页 |
| 1.6 研究意义 | 第24-25页 |
| 2 预研究: 体育课自我效能量表检验修订 | 第25-27页 |
| 2.1 研究目的 | 第25页 |
| 2.2 研究方法 | 第25页 |
| 2.2.1 研究参与者 | 第25页 |
| 2.2.2 研究材料 | 第25页 |
| 2.3 研究结果 | 第25-27页 |
| 3 研究一: 体育课三重效能影响课外锻炼的效能迁移模型检验 | 第27-38页 |
| 3.1 研究目的和假设 | 第27页 |
| 3.2 研究方法 | 第27-30页 |
| 3.2.1 研究对象 | 第27-28页 |
| 3.2.2 实施方案 | 第28页 |
| 3.2.3 测量工具 | 第28-30页 |
| 3.3 研究结果 | 第30-35页 |
| 3.3.1 模型变量之间的相关和描述性统计 | 第30页 |
| 3.3.2 测量模型的检验 | 第30-32页 |
| 3.3.3 效能迁移模型的检验 | 第32-33页 |
| 3.3.4 共同方法偏误检验 | 第33-34页 |
| 3.3.5 中介效应检验 | 第34-35页 |
| 3.4 讨论与分析 | 第35-38页 |
| 3.4.1 体育课技能学习自我效能的跨情境迁移 | 第35-36页 |
| 3.4.2 三重效能对身体锻炼的间接预测 | 第36-38页 |
| 4 研究二: 基于模型的短期干预研究 | 第38-47页 |
| 4.1 研究目的和假设 | 第38页 |
| 4.2 研究方法 | 第38-40页 |
| 4.2.1 研究参与者 | 第38-39页 |
| 4.2.2 测量指标 | 第39页 |
| 4.2.3 实验设计 | 第39页 |
| 4.2.4 干预流程 | 第39-40页 |
| 4.2.5 统计分析方法 | 第40页 |
| 4.3 结果 | 第40-46页 |
| 4.3.1 干预前后两组各变量的变化 | 第40-41页 |
| 4.3.2 体育课干预对各变量的干预效果 | 第41-46页 |
| 4.4 讨论 | 第46-47页 |
| 5 总讨论 | 第47-51页 |
| 5.1 体育课三重效能影响课外锻炼的效能迁移模型检验 | 第48-49页 |
| 5.2 基于模型的干预对课外锻炼的促进 | 第49-50页 |
| 5.3 本研究创新点 | 第50页 |
| 5.4 研究不足及未来展望 | 第50-51页 |
| 6 结论 | 第51-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
| 参考文献 | 第53-58页 |
| 附录 | 第58-69页 |
| 附录A 本研究所用问卷 | 第58-63页 |
| 附录B 干预依据 | 第63-65页 |
| 附录C 干预内容 | 第65-69页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第69页 |