| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| ·选题依据 | 第10-11页 |
| ·研究目的 | 第11页 |
| 2 文献综述 | 第11-17页 |
| ·有关力量训练方法的研究现状 | 第11-14页 |
| ·有关力量训练方法的国内研究现状 | 第11-13页 |
| ·有关力量训练方法的国外研究现状 | 第13-14页 |
| ·有关振动训练的研究现状 | 第14-17页 |
| ·振动训练的概念及其意义 | 第14-15页 |
| ·振动训练对提高肌肉力量的研究 | 第15-16页 |
| ·有关振动训练对平衡能力影响的研究 | 第16-17页 |
| 3 研究对象及研究方法 | 第17-22页 |
| ·研究对象 | 第17页 |
| ·实验分组 | 第17页 |
| ·研究方法 | 第17-22页 |
| ·训练安排 | 第18-19页 |
| ·实验测试安排 | 第19-20页 |
| ·测试方案 | 第20-22页 |
| ·统计分析 | 第22页 |
| 4 研究结果 | 第22-30页 |
| ·8周振动刺激结合力量训练对网球运动员膝关节肌力的影响 | 第22-26页 |
| ·8周振动刺激结合力量训练对网球运动员膝关节屈伸肌向心(60°/s)峰力矩的影响 | 第22-23页 |
| ·8周振动刺激结合力量训练对网球运动员膝关节屈伸肌离心(60°/s)峰力矩的影响 | 第23-24页 |
| ·8周振动刺激结合力量训练对网球运动员膝关节屈伸肌(180°/s)到达峰力矩时间的影响 | 第24-25页 |
| ·8周振动刺激结合力量训练对网球运动员膝关节屈伸肌总功的影响(180°/s) | 第25-26页 |
| ·8周振动刺激结合力量训练对网球运动员踝关节肌力的影响 | 第26-29页 |
| ·8周振动刺激结合力量训练对网球运动员踝关节屈伸肌向心(60°/s)峰力矩的影响 | 第26-27页 |
| ·8周振动刺激结合力量训练对网球运动员踝关节踝背屈伸肌离心(60°/s)峰力矩的影响 | 第27页 |
| ·8周振动刺激结合力量训练对网球运动员踝关节屈伸肌到达峰力矩(180°/s)时间的影响 | 第27-28页 |
| ·8周振动刺激结合力量训练对网球运动员踝关节屈伸肌总功的影响 | 第28-29页 |
| ·振动刺激结合力量训练对网球运动员平衡的影响 | 第29-30页 |
| 5 讨论与分析 | 第30-38页 |
| ·振动刺激结合力量训练对网球运动员下肢最大力量的影响 | 第30-33页 |
| ·振动刺激结合力量训练对网球运动员膝关节屈伸肌最大力量影响的原因 | 第31-32页 |
| ·振动刺激结合力量训练对网球运动员踩关节屈伸肌最大力量影响的原因 | 第32-33页 |
| ·振动刺激结合力量训练对网球运动员下肢肌群收缩到达峰力矩时间影响的原因 | 第33-34页 |
| ·振动刺激结合力量训练对网球运动员下肢总功影响的原因 | 第34-36页 |
| ·振动刺激结合力量训练对网球运动员下肢平衡能力影响的原因 | 第36-38页 |
| 6 结论 | 第38-39页 |
| 7 建议 | 第39-40页 |
| 致谢 | 第40-41页 |
| 参考文献 | 第41-44页 |
| 附录 | 第44-47页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第47页 |
