| 中文摘要 | 第5-7页 |
| ABSTRACT | 第7-9页 |
| 1 导论 | 第13-20页 |
| 1.1 选题依据 | 第13-14页 |
| 1.1.1 中华传统武术是优秀传统文化薪火相传的重要载体 | 第13页 |
| 1.1.2 申遗背景下中华武术传承发展迫在眉睫 | 第13-14页 |
| 1.2 研究的目的及意义 | 第14-15页 |
| 1.2.1 研究的目的 | 第14页 |
| 1.2.2 研究的意义 | 第14-15页 |
| 1.3 国内外研究现状及趋势 | 第15-18页 |
| 1.3.1 关于传统武术的研究与阐释 | 第15-16页 |
| 1.3.2 关于螳螂拳起源的研究 | 第16-17页 |
| 1.3.3 关于螳螂拳发展历程的研究 | 第17页 |
| 1.3.4 关于螳螂拳传播策略的研究 | 第17-18页 |
| 1.3.5 境外有关螳螂拳史的研究 | 第18页 |
| 1.4 研究对象与方法 | 第18-20页 |
| 1.4.1 研究对象 | 第18页 |
| 1.4.2 研究方法 | 第18-20页 |
| 2 山东螳螂拳的起源及流派繁衍 | 第20-25页 |
| 2.1 山东螳螂拳的起源 | 第20-22页 |
| 2.2 山东螳螂拳的流派繁衍 | 第22-25页 |
| 2.2.1 “螳螂打”的早期传播 | 第22页 |
| 2.2.2 螳螂拳套路形成阶段 | 第22-23页 |
| 2.2.3 螳螂拳流派的分化阶段 | 第23-25页 |
| 3 近代以来山东螳螂拳的传承概况与发展历程 | 第25-31页 |
| 3.1 山东螳螂拳在国内的传承 | 第25-29页 |
| 3.1.1 梅花螳螂拳的传承 | 第25-26页 |
| 3.1.2 太极螳螂拳的传承 | 第26-28页 |
| 3.1.3 七星螳螂拳的传承 | 第28页 |
| 3.1.4 六合螳螂拳的传承 | 第28-29页 |
| 3.2 山东螳螂拳在海外的传承 | 第29-31页 |
| 4 山东螳螂拳的技术特征分析 | 第31-38页 |
| 4.1 螳螂拳的身型与身法 | 第32-33页 |
| 4.1.1 对头、颈部的要求 | 第32页 |
| 4.1.2 对上肢部的要求 | 第32页 |
| 4.1.3 对躯干的要求 | 第32-33页 |
| 4.1.4 对下肢的要求 | 第33页 |
| 4.1.5 对身法的要求 | 第33页 |
| 4.2 螳螂拳的手型与手法 | 第33-36页 |
| 4.2.1 手型 | 第33-34页 |
| 4.2.2 手法 | 第34-36页 |
| 4.3 螳螂拳的步型与步法 | 第36-38页 |
| 4.3.1 步型 | 第36-37页 |
| 4.3.2 步法 | 第37-38页 |
| 5 山东螳螂拳的价值分析 | 第38-40页 |
| 5.1 技击与健身价值 | 第38页 |
| 5.2 审美价值 | 第38-39页 |
| 5.3 精神价值 | 第39-40页 |
| 6 山东螳螂拳的发展现状及推广策略 | 第40-45页 |
| 6.1 发展现状及困境 | 第40-41页 |
| 6.1.1 推广与普及的深度与广度不够 | 第40页 |
| 6.1.2 认同感与参与度不高 | 第40-41页 |
| 6.1.3 专业或高规格师资缺乏 | 第41页 |
| 6.2 传承螳螂拳的策略方法 | 第41-45页 |
| 6.2.1 进一步挖掘螳螂拳的文化内涵,促进科学化与现代化 | 第41-42页 |
| 6.2.2 争取政府的支持,促进赛事化与产业化 | 第42-43页 |
| 6.2.3 创新传播内容与方式,促进大众化与国际化 | 第43-44页 |
| 6.2.4 加强对螳螂拳继承人的培养,促进传承的常态化与制度化 | 第44-45页 |
| 7 结论 | 第45-47页 |
| 7.1 中国武术与传统文化相辅相成,共同成为中华优秀传统文化的重要元素 | 第45页 |
| 7.2 螳螂拳的传播与发展受到多种因素的影响 | 第45-46页 |
| 7.3 螳螂拳的传承与发展需要与吋俱进 | 第46-47页 |
| 参考文献 | 第47-51页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果 | 第51-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
