| 摘要 | 第3-5页 |
| ABSTRACT | 第5-7页 |
| 1. 选题意义 | 第11-12页 |
| 2. 国内外研究现状综述 | 第12-26页 |
| 2.1 举重技术生物力学研究方法 | 第12-17页 |
| 2.1.1 运动学方法 | 第12-14页 |
| 2.1.2 动力学方法 | 第14-16页 |
| 2.1.3 肌电方法 | 第16-17页 |
| 2.2 挺举技术的研究 | 第17-21页 |
| 2.2.1 挺举技术动作阶段划分 | 第17-18页 |
| 2.2.2 挺举技术研究 | 第18-21页 |
| 2.3 抓举技术的研究 | 第21-24页 |
| 2.3.1 抓举技术动作阶段划分 | 第21-23页 |
| 2.3.2 抓举技术研究 | 第23-24页 |
| 2.4 杠铃中心轨迹的研究 | 第24-26页 |
| 3. 研究对象与研究方法 | 第26-30页 |
| 3.1 研究对象 | 第26-27页 |
| 3.2 研究方法 | 第27-30页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第27页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第27页 |
| 3.2.3 三维定点摄像测量法 | 第27-28页 |
| 3.2.4 三维录像解析 | 第28-29页 |
| 3.2.5 对比分析法 | 第29-30页 |
| 3.2.6 数理统计法 | 第30页 |
| 4. 抓举技术特征分析 | 第30-56页 |
| 4.1 技术阶段划分 | 第30-31页 |
| 4.2 主要参数及定义 | 第31-32页 |
| 4.3 抓举各阶段技术特征分析 | 第32-47页 |
| 4.3.1 杠铃高度 | 第33-38页 |
| 4.3.1.1 成功试举杠铃特征高度 | 第33-35页 |
| 4.3.1.2 成功试举各阶段杠铃高度 | 第35-38页 |
| 4.3.2 抓举各技术阶段分段时间 | 第38-40页 |
| 4.3.3 抓举各阶段膝、髋关节角度 | 第40-44页 |
| 4.3.4 抓举技术动作中杠铃重心与身体重心的运动特征 | 第44-47页 |
| 4.3.4.1 “两心”前后方向上的距离 | 第45-47页 |
| 4.3.4.2 杠铃重心左右方向上的距离 | 第47页 |
| 4.4 重点运动员抓举成功与失败各阶段技术参数对比分析 | 第47-56页 |
| 4.4.1 各阶段杠铃高度 | 第48-50页 |
| 4.4.2 各阶段分段时间 | 第50-52页 |
| 4.4.3 膝关节、髋关节角度 | 第52-56页 |
| 4.4.3.1 膝关节角度 | 第52-53页 |
| 4.4.3.2 髋关节角度 | 第53-54页 |
| 4.4.3.3 膝关节、髋关节角度变化 | 第54-56页 |
| 4.5 小结 | 第56页 |
| 5. 挺举技术特征分析 | 第56-83页 |
| 5.1 技术阶段划分 | 第56-59页 |
| 5.1.1 提铃至胸阶段 | 第58页 |
| 5.1.2 上挺阶段 | 第58-59页 |
| 5.2 主要参数及定义 | 第59-60页 |
| 5.3 挺举各阶段技术特征分析 | 第60-68页 |
| 5.3.1 提铃至胸阶段技术特征分析 | 第61-68页 |
| 5.3.1.1 发力阶段开始时的杠铃高度、速度 | 第61-62页 |
| 5.3.1.2 杠铃最大速度时刻的高度和速度值 | 第62-64页 |
| 5.3.1.3 杠铃的惯性上升高度、最大高度和回落距离 | 第64-66页 |
| 5.3.1.4 提铃至胸阶段杠铃速度变化 | 第66-67页 |
| 5.3.1.5 杠铃重心轨迹 | 第67-68页 |
| 5.4 上挺阶段技术特征分析 | 第68-75页 |
| 5.4.1 预蹲深度、最大速度 | 第69-70页 |
| 5.4.2 发力点的杠铃高度和速度 | 第70-72页 |
| 5.4.3 杠铃垂直速度最大时的杠铃高度及速度 | 第72-73页 |
| 5.4.4 杠铃高度最大时杠铃高度、惯性上升高度及回落距离 | 第73-75页 |
| 5.4.5 上挺阶段杠铃速度变化 | 第75页 |
| 5.4.6 杠铃重心轨迹 | 第75页 |
| 5.5 重点运动员挺举成功与失败各阶段技术参数对比分析 | 第75-82页 |
| 5.5.1 提铃至胸阶段 | 第76-78页 |
| 5.5.1.1 发力阶段开始时的杠铃高度、速度 | 第76-77页 |
| 5.5.1.2 杠铃最大速度时刻的高度和速度值 | 第77-78页 |
| 5.5.1.3 杠铃的惯性上升高度、最大高度和回落距离 | 第78页 |
| 5.5.2 上挺阶段 | 第78-82页 |
| 5.5.2.1 预蹲深度、最大速度 | 第79页 |
| 5.5.2.2 发力点的杠铃高度和速度 | 第79-80页 |
| 5.5.2.3 杠铃垂直速度最大时的杠铃高度及速度 | 第80-81页 |
| 5.5.2.4 杠铃高度最大时杠铃高度、惯性上升高度及回落距离 | 第81-82页 |
| 5.6 小结 | 第82-83页 |
| 6. 结论 | 第83-85页 |
| 参考文献 | 第85-88页 |
| 致谢 | 第88-90页 |
