| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第11-19页 |
| 1.1 选题背景 | 第12-14页 |
| 1.1.1 政府大力推行全民健身,传统体育备受重视 | 第12页 |
| 1.1.2 人口老龄化速度加快,体育锻炼人数随之增加 | 第12-13页 |
| 1.1.3 太极柔力球的发展顺应时代潮流,发展前景广阔 | 第13-14页 |
| 1.2 选题目的及意义 | 第14页 |
| 1.2.1 选题目的 | 第14页 |
| 1.2.2 选题意义 | 第14页 |
| 1.3 国内外发展现状 | 第14-16页 |
| 1.3.1 国内发展历程及现状 | 第14-15页 |
| 1.3.2 国外的发展现状 | 第15-16页 |
| 1.4 太极柔力球运动相关概述 | 第16-19页 |
| 1.4.1 太极柔力球的运动原理 | 第16页 |
| 1.4.2 太极柔力球运动产生的文化背景 | 第16-17页 |
| 1.4.3 太极柔力球的项目详细分类 | 第17-19页 |
| 2 文献综述 | 第19-24页 |
| 2.1 有关太极柔力球概念的研究 | 第19页 |
| 2.2 太极柔力球竞赛规则的研究 | 第19-20页 |
| 2.3 太极柔力球的健身效果 | 第20-21页 |
| 2.4 太极柔力球的发展现状以及对策 | 第21-22页 |
| 2.5 太极柔力球的教学方法 | 第22-23页 |
| 2.6 太极柔力球在高校的课程开展 | 第23-24页 |
| 3 研究对象和方法 | 第24-26页 |
| 3.1 研究对象 | 第24页 |
| 3.2 研究方法 | 第24-26页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第24页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第24页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第24-25页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第25页 |
| 3.2.5 逻辑分析法 | 第25-26页 |
| 4 研究结果与分析 | 第26-46页 |
| 4.1 西安市太极柔力球运动公共场所练习者基本情况分析 | 第26-33页 |
| 4.1.1 西安市太极柔力球运动公共场所练习者性别比例分析 | 第26页 |
| 4.1.2 西安市太极柔力球运动公共场所练习者年龄分布情况分析 | 第26-27页 |
| 4.1.3 西安市太极柔力球运动公共场所练习者受教育程度分析 | 第27页 |
| 4.1.4 西安市太极柔力球运动公共场所练习者从事职业类型分析 | 第27-28页 |
| 4.1.5 西安市太极柔力球运动公共场所练习者的地点分布情况分析 | 第28-29页 |
| 4.1.6 西安市太极柔力球运动公共场所练习者的参与目的情况分析 | 第29页 |
| 4.1.7 西安市太极柔力球运动公共场所练习者的消费能力分析 | 第29-30页 |
| 4.1.8 西安市太极柔力球运动公共场所练习者内容的选择 | 第30-32页 |
| 4.1.9 西安市太极柔力球运动公共场所练习者练习时间和频率的分析 | 第32-33页 |
| 4.2 太极柔力球在西安市高校的开展现状 | 第33-37页 |
| 4.2.1 太极柔力球在西安市高校的开展调查 | 第33页 |
| 4.2.2 西安市高校学生练习太极柔力球的男女比例 | 第33-34页 |
| 4.2.3 高校学生对太极柔力球的了解程度以及渠道 | 第34-35页 |
| 4.2.4 西安市高校学生练习太极柔力球的时间及频次 | 第35-36页 |
| 4.2.5 西安市高校柔力球的教学内容 | 第36页 |
| 4.2.6 西安市高校学生学习太极柔力球的动机研究 | 第36-37页 |
| 4.3 西安市太极柔力球教练员(教练员)的基本情况分析 | 第37-41页 |
| 4.3.1 西安市太极柔力球教练员的性别以及年龄比例分析 | 第37-38页 |
| 4.3.2 西安市太极柔力球教练员的运动年限的调查 | 第38-39页 |
| 4.3.3 西安市太极柔力球教练员从事职业与受教育程度的调查 | 第39页 |
| 4.3.4 西安市太极柔力球教练员接受培训的次数 | 第39-40页 |
| 4.3.5 西安市太极柔力球教练员的科研情况 | 第40-41页 |
| 4.4 2011-2015年在西安市举行的官方太极柔力球比赛、活动以及培训班的现状分析 | 第41-44页 |
| 4.4.1 2011-2015年在西安市举行的官方太极柔力球赛的调查分析 | 第41-42页 |
| 4.4.2 2011-2015年在西安市举行的官方太极柔力球交流活动的调查分析 | 第42页 |
| 4.4.3 2011-2015年在西安市举行的太极柔力球培训班的调查分析 | 第42-44页 |
| 4.5 西安市太极柔力球发展所面临的问题 | 第44-46页 |
| 4.5.1 缺乏太极柔力球的竞技专业场地 | 第44页 |
| 4.5.2 太极柔力球的宣传和推广力度有待提高 | 第44页 |
| 4.5.3 专业太极柔力球教练匮乏、缺少职业太极柔力球推广人 | 第44-45页 |
| 4.5.4 太极柔力球的运动项目单一、缺乏吸引力 | 第45页 |
| 4.5.5 活动经费短缺、比赛场次少、赞助商单一 | 第45-46页 |
| 5 西安市太极柔力球发展的对策研究 | 第46-50页 |
| 5.1 太极柔力球在公共健身场所发展的对策 | 第46-47页 |
| 5.1.1 建立统一管理机构、提高工作效率 | 第46页 |
| 5.1.2 加大资金投入力度、合理综合运用 | 第46页 |
| 5.1.3 多元化宣传途径、增加锻炼人数 | 第46页 |
| 5.1.4 吸引商业入驻、加快产业发展 | 第46-47页 |
| 5.2 太极柔力球在高校的发展对策 | 第47-48页 |
| 5.2.1 增加高校开展数量、提高普及率 | 第47页 |
| 5.2.2 开设课外培训班、增加练习时间 | 第47页 |
| 5.2.3 组建柔力球校队、出外比赛演出 | 第47页 |
| 5.2.4 组建柔力球社团、积累后备人才 | 第47-48页 |
| 5.3 关于太极柔力球教练员的对策 | 第48-50页 |
| 5.3.1 培养专业人才、增加推广力度 | 第48页 |
| 5.3.2 丰富练习内容、推动技术动作创新 | 第48页 |
| 5.3.3 增加培训次数、提高教学能力 | 第48页 |
| 5.3.4 提高科研能力、注重理论研究 | 第48-50页 |
| 6 结论 | 第50-51页 |
| 参考文献 | 第51-54页 |
| 附录 | 第54-61页 |
| 附录1 西安市太极柔力球专家访谈提纲 | 第54-55页 |
| 附录2 西安市太极柔力球开展现状调查问卷(公共场所练习者) | 第55-57页 |
| 附录3 西安市太极柔力球运动的开展现状调查问卷(高校学生练习者) | 第57-59页 |
| 附录4 西安市太极柔力球运动的开展现状调查问卷(太极柔力球教练员) | 第59-61页 |
| 致谢 | 第61-62页 |
| 攻读学位期间研究成果 | 第62页 |
