| 西北师范大学研究生学位论文作者信息 | 第5-8页 |
| 摘要 | 第8-9页 |
| ABSTRACT | 第9-10页 |
| 1．前言 | 第11-14页 |
| 1.1 选题依据 | 第11-12页 |
| 1.2 选题意义 | 第12-14页 |
| 2.文献综述 | 第14-21页 |
| 2.1 藏族锅庄舞的相关研究 | 第14-17页 |
| 2.1.1 藏族锅庄舞的价值研究 | 第14-15页 |
| 2.1.2 藏族锅庄舞的特征研究 | 第15-16页 |
| 2.1.3 藏族锅庄舞的推广与普及研究 | 第16-17页 |
| 2.2 健身健美操的相关研究 | 第17-19页 |
| 2.2.1 健身健美操的价值研究 | 第17页 |
| 2.2.2 健身健美操的教学研究 | 第17-18页 |
| 2.2.3 健身健美操的编排研究 | 第18页 |
| 2.2.4 我国健身健美操的实践发展 | 第18-19页 |
| 2.3 少数民族舞蹈与健身健美操融合的相关研究 | 第19-21页 |
| 3.研究对象和方法 | 第21-24页 |
| 3.1 研究对象 | 第21页 |
| 3.2 研究方法 | 第21-24页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第21页 |
| 3.2.2 访谈法 | 第21页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第21-23页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第23页 |
| 3.2.5 综合分析法 | 第23-24页 |
| 4．分析与讨论 | 第24-51页 |
| 4.1 甘南州合作市藏族锅庄舞及健身健美操开展现状调查 | 第24-32页 |
| 4.1.1 甘南州合作市经济社会发展情况 | 第24-25页 |
| 4.1.2 甘南州合作市全民健身运动的开展情况 | 第25-26页 |
| 4.1.3 甘南州合作市社区藏族锅庄舞与健身健美操的开展情况 | 第26-29页 |
| 4.1.4 甘南州合作市区学校藏族锅庄舞及健身健美操的开展情况 | 第29-32页 |
| 4.2 传统藏族锅庄舞面临的挑战与机遇 | 第32-35页 |
| 4.2.1 锅庄舞受到外来健身文化直接和间接的冲击 | 第32-33页 |
| 4.2.2 锅庄舞的保护发展存在不足 | 第33-34页 |
| 4.2.3 锅庄舞的创新性有待提高 | 第34页 |
| 4.2.4 锅庄舞迎来了快速发展的好时机 | 第34-35页 |
| 4.3 藏族锅庄舞与健身健美操融合发展的必要性 | 第35-38页 |
| 4.3.1 弘扬民族传统文化的需要 | 第35页 |
| 4.3.2 推动全民健身运动的需要 | 第35-36页 |
| 4.3.3 维护民族团结的需要 | 第36-37页 |
| 4.3.4 促进社会和谐的需要 | 第37页 |
| 4.3.5 适应时代发展的需要 | 第37-38页 |
| 4.3.6 满足大众更高层次体育运动的需要 | 第38页 |
| 4.4 藏族锅庄舞与健身健美操融合的可行性 | 第38-41页 |
| 4.4.1 公众对民族文化吸收现代因素的认可成为两者融合的支撑 | 第38-39页 |
| 4.4.2 作用与目的的接近成为两者融合的基础 | 第39-40页 |
| 4.4.3 相互借鉴的广阔空间成为两者融合的纽带 | 第40页 |
| 4.4.4 公众对新体育发展的渴求成为两者融合的推力 | 第40-41页 |
| 4.5 藏族锅庄舞与健身健美操融合发展的基本策略 | 第41-46页 |
| 4.5.1 藏族锅庄舞与健身健美操融合发展的基本原则 | 第41-43页 |
| 4.5.2 藏族锅庄舞与健身健美操融合发展的基本路径和方法 | 第43-46页 |
| 4.6 藏族锅庄舞与健身健美操融合后的案例 | 第46-48页 |
| 4.6.1 融合理念与练习目标 | 第46页 |
| 4.6.2 融合动作陈述 | 第46页 |
| 4.6.3 推广实施的过程 | 第46-47页 |
| 4.6.4 培训要领与演练措施 | 第47-48页 |
| 4.6.5 动作定型与练习成效 | 第48页 |
| 4.7 藏族锅庄舞与健身健美操融合后的推广措施 | 第48-51页 |
| 4.7.1 政府部门要加大对锅庄舞与健身健美操运动的扶持力度 | 第48-49页 |
| 4.7.2 把社区和学校建成推广普及锅庄舞与健身健美操运动的平台 | 第49页 |
| 4.7.3 尽快编制出台甘南州锅庄舞与健身健美操普及推广规划和实施方案 | 第49-50页 |
| 4.7.4 注重锅庄舞与健身健美操专门人才培养 | 第50-51页 |
| 5.结论与建议 | 第51-53页 |
| 5.1 结论 | 第51页 |
| 5.2 建议 | 第51-53页 |
| 5.2.1 加大甘南藏区锅庄舞与健身操发展的顶层设计 | 第51-52页 |
| 5.2.2 加强对甘南藏族锅庄舞和健身健美操体育旅游业产品的开发 | 第52页 |
| 5.2.3 通过走出去，引进来的方式，弘扬锅庄舞与健身操文化艺术 | 第52页 |
| 5.2.4 尝试组建锅庄舞和健身健美操俱乐部 | 第52-53页 |
| 参考文献 | 第53-56页 |
| 附件 | 第56-63页 |
| 在读硕士期间发表的学术论文 | 第63-64页 |
| 致谢 | 第64页 |
