| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5页 |
| 目录 | 第6-8页 |
| 1 引言 | 第8-15页 |
| 1.1 选题依据 | 第8-9页 |
| 1.1.1 高中开展拓展训练是体育课程改革的需要 | 第8页 |
| 1.1.2 拓展训练能够补齐常规体育课对学生心理健康培养的短板 | 第8-9页 |
| 1.2 研究意义 | 第9页 |
| 1.2.1 理论价值 | 第9页 |
| 1.2.2 现实意义 | 第9页 |
| 1.3 文献综述 | 第9-15页 |
| 1.3.1 概念界定 | 第9-10页 |
| 1.3.2 拓展训练的概述 | 第10-12页 |
| 1.3.3 国外发展和研究现状 | 第12-13页 |
| 1.3.4 国内发展和研究现状 | 第13-15页 |
| 2 研究对象与方法 | 第15-19页 |
| 2.1 研究对象 | 第15页 |
| 2.2 研究方法 | 第15-19页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第15页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第15页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第15-17页 |
| 2.2.4 对比实验法 | 第17-18页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第18页 |
| 2.2.6 逻辑分析法 | 第18-19页 |
| 3 研究结果与分析 | 第19-32页 |
| 3.1 高中体育课中开展拓展训练的必要性分析 | 第19-22页 |
| 3.2 高中体育课中开展拓展训练的可行性分析 | 第22-32页 |
| 3.2.1 拓展训练的教学目标 | 第22-23页 |
| 3.2.2 拓展训练的开设模式 | 第23-24页 |
| 3.2.3 拓展训练的组织形式 | 第24-27页 |
| 3.2.4 拓展训练的内容选择 | 第27-30页 |
| 3.2.5 拓展训练的课程评价 | 第30-31页 |
| 3.2.6 拓展训练的安全与制约因素 | 第31-32页 |
| 4 结论和建议 | 第32-33页 |
| 4.1 结论 | 第32页 |
| 4.2 建议 | 第32页 |
| 4.3 本文研究的不足 | 第32-33页 |
| 参考文献 | 第33-35页 |
| 附录 | 第35-41页 |
| 附录A 专家访谈提纲 | 第35-36页 |
| 附录B 调查问卷 | 第36-41页 |
| 致谢 | 第41页 |