| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 1 前言 | 第9-21页 |
| ·研究目的、意义 | 第10-11页 |
| ·研究假设 | 第11页 |
| ·文献综述 | 第11-21页 |
| ·关于表象的概念以及相关类别区分 | 第11页 |
| ·有关表象训练的概念 | 第11-14页 |
| ·国内表象训练研究现状 | 第14-18页 |
| ·影响表象训练的因素 | 第18-21页 |
| 2 实验对象和方法 | 第21-30页 |
| ·实验对象 | 第21页 |
| ·研究方法 | 第21-22页 |
| ·文献资料法 | 第21页 |
| ·专家咨询法 | 第21页 |
| ·教学实验法 | 第21页 |
| ·问卷调查法 | 第21-22页 |
| ·数据统计法 | 第22页 |
| ·实验的准备 | 第22-26页 |
| ·实验时间，地点、内容及测试 | 第23-24页 |
| ·实验组与对照组教学过程 | 第24-26页 |
| ·实验的实施 | 第26-28页 |
| ·跆拳道课堂任务和课外复习中实验组的表象水平训练 | 第26页 |
| ·跆拳道开始阶段表象教学的实施： | 第26-28页 |
| ·跆拳道复习阶段表象教学的实施 | 第28页 |
| ·实验条件的控制 | 第28-30页 |
| 3 实验结果与分析 | 第30-41页 |
| ·实验前测结果分析比较 | 第30-36页 |
| ·实验前身体条件各指标测试结果分析比较 | 第30-32页 |
| ·实验前身体素质各指标测试比较分析 | 第32-34页 |
| ·实验前测兴趣方面比较分析 | 第34-36页 |
| ·实验后两组学生各项数值检验结果对比 | 第36-41页 |
| ·实验后两组学生兴趣方面数值结果的对比 | 第36-38页 |
| ·实验后实验组与对照组技评成绩指标的比较与分析 | 第38-40页 |
| ·测试三组横踢技术与品势太极一章方差和均值数据进行比较研究 | 第40-41页 |
| 4 讨论 | 第41-44页 |
| ·运用表象训练在高校跆拳道业余训练中，有助于运动技术的掌握 | 第41-42页 |
| ·在跆拳道业余训练技术练习阶段过程中使用表象训练效果最为理想 | 第42页 |
| ·表象训练能够提高学生的专注能力 | 第42-43页 |
| ·表象训练有助于教师主导，学生主体地位提升 | 第43-44页 |
| 5 结论与建议 | 第44-45页 |
| ·结论 | 第44页 |
| ·建议 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-48页 |
| 附录 | 第48-57页 |
| 附录一 | 第48-49页 |
| 附录二 | 第49-51页 |
| 附录三 | 第51-52页 |
| 附录四 | 第52-53页 |
| 附录五 | 第53-54页 |
| 附录六 | 第54-55页 |
| 附录七 | 第55-56页 |
| 附录八 | 第56-57页 |
| 致谢 | 第57页 |
