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河北省赛艇队运动员体能现状调查与训练方案的制订

摘要第1-7页
ABSTRACT第7-9页
目录第9-11页
1 前言第11-12页
2 文献综述第12-26页
   ·赛艇的起源与发展第12-13页
   ·赛艇的分类与竞赛规则第13页
   ·赛艇运动技术第13-14页
   ·赛艇运动员体能特点与评定第14-24页
     ·艇运动员身体形态第14-15页
     ·赛艇运动员力量素质第15-19页
     ·赛艇运动员供能特点第19-20页
     ·赛艇运动员柔切素质第20-22页
     ·赛艇运动员本体感觉机能第22-24页
   ·赛艇运动员伤病第24-26页
     ·赛艇运动员伤病的专项特点第24页
     ·赛艇运动员常见的运动伤病第24-26页
3 研究对象与方法第26-27页
   ·研究对象第26页
   ·研究方法第26-27页
     ·测试法第26-27页
     ·观察法第27页
     ·访谈法第27页
     ·数据处理方法第27页
4 研究结果与分析第27-54页
   ·赛艇运动员体能调查第27-40页
     ·赛艇运动员身体形态第27-34页
     ·运动员机能第34-36页
     ·运动员身体素质第36-40页
   ·赛艇技术与测功仪成绩第40页
     ·男子公开级和轻量级赛艇技术与测功仪成绩对比分析第40页
     ·女子公开级和轻量级赛艇技术与测功仪成绩对比分析第40页
   ·运动员伤病第40-42页
   ·体能训练方案的制定第42-51页
     ·体能训练方案的制定原则第42-43页
     ·训练方案实施对象及分类第43-44页
     ·训练方案的制定依据第44-45页
     ·体能训练方案示例第45-51页
   ·个案分析第51-54页
5 结论与建议第54-56页
   ·结论第54-55页
   ·建议第55-56页
致谢第56-57页
参考文献第57-60页
附录第60-87页
个人简历 在读期间发表的学术论文与硏究成果第87页

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