河北省赛艇队运动员体能现状调查与训练方案的制订
| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-9页 |
| 目录 | 第9-11页 |
| 1 前言 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-26页 |
| ·赛艇的起源与发展 | 第12-13页 |
| ·赛艇的分类与竞赛规则 | 第13页 |
| ·赛艇运动技术 | 第13-14页 |
| ·赛艇运动员体能特点与评定 | 第14-24页 |
| ·艇运动员身体形态 | 第14-15页 |
| ·赛艇运动员力量素质 | 第15-19页 |
| ·赛艇运动员供能特点 | 第19-20页 |
| ·赛艇运动员柔切素质 | 第20-22页 |
| ·赛艇运动员本体感觉机能 | 第22-24页 |
| ·赛艇运动员伤病 | 第24-26页 |
| ·赛艇运动员伤病的专项特点 | 第24页 |
| ·赛艇运动员常见的运动伤病 | 第24-26页 |
| 3 研究对象与方法 | 第26-27页 |
| ·研究对象 | 第26页 |
| ·研究方法 | 第26-27页 |
| ·测试法 | 第26-27页 |
| ·观察法 | 第27页 |
| ·访谈法 | 第27页 |
| ·数据处理方法 | 第27页 |
| 4 研究结果与分析 | 第27-54页 |
| ·赛艇运动员体能调查 | 第27-40页 |
| ·赛艇运动员身体形态 | 第27-34页 |
| ·运动员机能 | 第34-36页 |
| ·运动员身体素质 | 第36-40页 |
| ·赛艇技术与测功仪成绩 | 第40页 |
| ·男子公开级和轻量级赛艇技术与测功仪成绩对比分析 | 第40页 |
| ·女子公开级和轻量级赛艇技术与测功仪成绩对比分析 | 第40页 |
| ·运动员伤病 | 第40-42页 |
| ·体能训练方案的制定 | 第42-51页 |
| ·体能训练方案的制定原则 | 第42-43页 |
| ·训练方案实施对象及分类 | 第43-44页 |
| ·训练方案的制定依据 | 第44-45页 |
| ·体能训练方案示例 | 第45-51页 |
| ·个案分析 | 第51-54页 |
| 5 结论与建议 | 第54-56页 |
| ·结论 | 第54-55页 |
| ·建议 | 第55-56页 |
| 致谢 | 第56-57页 |
| 参考文献 | 第57-60页 |
| 附录 | 第60-87页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与硏究成果 | 第87页 |
