| 摘要 | 第5-6页 |
| abstract | 第6-7页 |
| 1 选题的依据和意义 | 第11-12页 |
| 1.1 选题的依据 | 第11-12页 |
| 1.2 选题的意义 | 第12页 |
| 2 国外拓展训练的研究现状 | 第12-13页 |
| 3 国内拓展训练发展近况 | 第13-15页 |
| 4 拓展训练概述 | 第15-20页 |
| 4.1 拓展训练的起源 | 第15-16页 |
| 4.2 拓展训练的概念 | 第16页 |
| 4.3 体验式拓展训练特性 | 第16-17页 |
| 4.3.1 是一种体验式学习 | 第16-17页 |
| 4.4 拓展训练的类别 | 第17-18页 |
| 4.4.1 团队破冰热身项目 | 第17-18页 |
| 4.4.2 低空项目 | 第18页 |
| 4.4.3 户外项目 | 第18页 |
| 4.5 高校拓展训练教学模式 | 第18-20页 |
| 5 研究对象与方法 | 第20-25页 |
| 5.1 研究对象与时间 | 第20页 |
| 5.2 研究方法 | 第20-22页 |
| 5.2.1 文献资料法 | 第20页 |
| 5.2.2 访谈法 | 第20-21页 |
| 5.2.3 数理统计法: | 第21页 |
| 5.2.4 问卷调查法 | 第21页 |
| 5.2.5 实验法 | 第21-22页 |
| 5.3 实验实施步骤 | 第22-25页 |
| 5.3.1 实验的前测、后测 | 第22页 |
| 5.3.2 实验教学指导 | 第22-23页 |
| 5.3.3 教学内容设计 | 第23-24页 |
| 5.3.4 教学内容实施形式 | 第24页 |
| 5.3.5 体验式拓展训练教学 | 第24-25页 |
| 6 结果分析与讨论 | 第25-39页 |
| 6.1 体验式拓展训练在高职体育教学开展的实效研究 | 第25-35页 |
| 6.1.1 拓展训练影响学生团队建设的效果与分析 | 第25-27页 |
| 6.1.2 拓展训练影响学生安全文化意识的效果与分析 | 第27-30页 |
| 6.1.3 拓展训练对提高学生安全事故预防与控制意识的效果与分析 | 第30-31页 |
| 6.1.4 拓展训练影响学生个人价值观的效果与分析 | 第31-33页 |
| 6.1.5 拓展训练影响学生社会适应力的效果与分析 | 第33-35页 |
| 6.2 体验式拓展训练在体育教学中开展的必然性 | 第35-37页 |
| 6.2.1 拓展训练教学与大学生教育发展需求相适宜 | 第35-36页 |
| 6.2.2 拓展训练教学内容与大学生专业相结合 | 第36页 |
| 6.2.3 体育教师社会地位重新获得 | 第36-37页 |
| 6.2.4 拓展训练是学生素质教育的有益补充 | 第37页 |
| 6.3 结果与建议 | 第37-39页 |
| 6.3.1 结果 | 第37-38页 |
| 6.3.2 建议 | 第38-39页 |
| 7 致谢 | 第39-40页 |
| 8 参考文献 | 第40-42页 |
| 附录A: 问卷调查表 | 第42-44页 |
| 附录B：个体价值观 | 第44-46页 |
| 附录C：社会适应能力诊断量表 | 第46-48页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第48页 |
