| 摘要 | 第1-7页 |
| Abstract | 第7-12页 |
| 缩略词表 | 第12-13页 |
| 引言 | 第13-15页 |
| 1 文献综述 | 第15-30页 |
| ·对运动后恢复阶段氧耗量概念的历史演变：氧债—运动后过量氧耗 | 第15-16页 |
| ·运动对 EPOC 的影响及其影响因素 | 第16-26页 |
| ·有氧运动的强度和持续时间对 EPOC 的影响 | 第16-19页 |
| ·间歇运动对 EPOC 的影响 | 第19-20页 |
| ·超大强度运动对 EPOC 的影响 | 第20页 |
| ·运动方式对 EPOC 的影响 | 第20-21页 |
| ·抗阻运动对 EPOC 的影响 | 第21-22页 |
| ·训练状态对 EPOC 的影响 | 第22-24页 |
| ·性别对 EPOC 的影响 | 第24页 |
| ·方法学对 EPOC 研究的影响 | 第24-25页 |
| ·饮食因素对 EPOC 的影响 | 第25-26页 |
| ·EPOC 产生的可能机制 | 第26-30页 |
| ·快恢复期 EPOC 产生的可能机制 | 第26页 |
| ·慢恢复期 EPOC 产生的可能机制 | 第26-30页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第30-33页 |
| ·研究对象 | 第30页 |
| ·测试指标和测试方法 | 第30-31页 |
| ·试验方案 | 第31-32页 |
| ·主要实验仪器 | 第32页 |
| ·统计学处理 | 第32-33页 |
| 3 研究结果 | 第33-45页 |
| ·各组受试者体成分、生理机能和能量代谢相关指标的比较 | 第33-34页 |
| ·各组受试者相同外负荷运动中各项指标的比较 | 第34-36页 |
| ·运动中 HR 的变化 | 第34-35页 |
| ·运动中 RPE 的变化 | 第35-36页 |
| ·运动中 RER 的变化 | 第36页 |
| ·各组受试者相同外负荷运动后各项指标的比较 | 第36-40页 |
| ·运动后的 EPOC 和能量消耗 | 第36-38页 |
| ·运动后 HR 和 RER 的变化 | 第38-40页 |
| ·总体和各组受试者体成分与 EPOC 之间的相关分析 | 第40-45页 |
| 4 分析与讨论 | 第45-51页 |
| ·不同 Fat%水平对生理机能和能量代谢水平的影响 | 第45-46页 |
| ·不同 Fat%水平对相同外负荷运动中生理机能和能量代谢水平的影响 | 第46页 |
| ·不同 Fat%水平对相同外负荷运动后 EPOC 和能量代谢的影响 | 第46-49页 |
| ·体成分对 EPOC 的影响及其机制的初步探讨 | 第49-51页 |
| 结论 | 第51-52页 |
| 参考文献 | 第52-61页 |
| 附录 | 第61-65页 |
| 附录 1 受试者说明书 | 第61-62页 |
| 附录 2 测试实验协议书 | 第62-64页 |
| 附录 3 体能活动适应能力问卷 | 第64-65页 |
| 致谢 | 第65-66页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第66页 |
