| 中文摘要 | 第1-7页 |
| 英文摘要 | 第7-10页 |
| 1 时代背景和问题由来 | 第10-11页 |
| 2 元认知及其在学习中的表现 | 第11-16页 |
| ·“元”概念产生的哲学根源 | 第11-12页 |
| ·元认知理论概述 | 第12-15页 |
| ·从元认知理论看学习过程 | 第15-16页 |
| 3 加强学生元认知能力培养的必要性和策略 | 第16-21页 |
| ·加强学生元认知能力培养的迫切性 | 第16-18页 |
| ·加强学生元认知能力培养的意义 | 第18-20页 |
| ·加强学生元认知能力培养，有利于确保学生的主体地位 | 第18-19页 |
| ·加强学生元认知能力培养，利于学生非智力因素和潜能的发展 | 第19页 |
| ·加强学生元认知能力培养，有利于提高教学效率和学习质量 | 第19页 |
| ·加强学生元认知能力培养，是实现学生持续发展的根本保证 | 第19-20页 |
| ·加强元认知能力培养的策略 | 第20-21页 |
| ·教学中元认知训练内容 | 第20页 |
| ·加强元认知训练的方法 | 第20-21页 |
| 4 生物学教学中元认知能力培养 | 第21-35页 |
| ·提高教师自身的元认知水平 | 第21页 |
| ·帮助学生培养学习兴趣，确立学习目标 | 第21-23页 |
| ·系统传授生物学科元认知知识，并进行生物学习策略指导 | 第23-27页 |
| ·系统渗透生物学科元认知知识，为成功学习打下基础 | 第23-25页 |
| ·引导学生选择科学的学习方法，促进学生策略学习 | 第25-27页 |
| ·教会学生记笔记的方法 | 第26页 |
| ·有意识地渗透元认知方法 | 第26-27页 |
| ·注重培养元认知监控能力，教会学生自控学习 | 第27-30页 |
| ·引导学生自我提问，积极监测思维过程 | 第27-28页 |
| ·指导学生写学习日记，强化自我监控训练 | 第28页 |
| ·引导学生自我诊断，科学评价学习结果 | 第28-30页 |
| ·通过生物问题解决，培养元认知能力 | 第30-33页 |
| ·认真总结成功案例，进一步推动教学实践 | 第33-34页 |
| ·拓宽训练环境，引导学生学会知识迁移 | 第34-35页 |
| 5 元认知训练要注意的问题 | 第35-36页 |
| 参考文献 | 第36-38页 |
| 附录一: 生物学习的自我提问单 | 第38-39页 |
| 附录二: 学习日记 | 第39-41页 |
| 附录三: 自我检查表 | 第41-43页 |
| 附录四: 教学案例 | 第43-53页 |
| 后记 | 第53页 |
