| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 第1章 绪论 | 第9-16页 |
| 1.1 研究背景 | 第9-11页 |
| 1.2 研究意义 | 第11页 |
| 1.3 研究任务 | 第11页 |
| 1.4 相关文献综述 | 第11-16页 |
| 1.4.1 篮球运动员体能训练现状 | 第11-12页 |
| 1.4.2 篮球持球突破技术训练现状 | 第12-13页 |
| 1.4.3 “核心”与“核心力量”理论研究现状 | 第13页 |
| 1.4.4 力量训练在篮球运动中的研究现状 | 第13-16页 |
| 第2章 研究对象与方法 | 第16-26页 |
| 2.1 研究对象 | 第16页 |
| 2.2 研究方法 | 第16-26页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第16-17页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第17-20页 |
| 2.2.3 数理统计法 | 第20页 |
| 2.2.4 问卷调查法 | 第20-21页 |
| 2.2.5 实验法 | 第21-26页 |
| 第3章 研究结果及分析 | 第26-32页 |
| 3.1 核心力量训练对运动员身体形态的影响 | 第26页 |
| 3.2 实验组与对照组持球突破技术评价指标测试结果分析 | 第26-29页 |
| 3.3 核心力量训练对持球突破行进间投篮的影响 | 第29-30页 |
| 3.4 核心力量训练对持球突破技术影响的主观评价 | 第30-31页 |
| 3.5 核心力量训练对运动员运动能力的影响 | 第31-32页 |
| 第4章 结论与建议 | 第32-33页 |
| 4.1 结论 | 第32页 |
| 4.2 建议 | 第32-33页 |
| 参考文献 | 第33-35页 |
| 附录 | 第35-37页 |
| 致谢 | 第37页 |