国家男子蹦床队备战北京奥运会冬训期训练负荷的研究
| 目录 | 第1-6页 |
| 摘要 | 第6-7页 |
| ABSTRACT | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第8-15页 |
| ·问题的提出 | 第8-9页 |
| ·国内外研究的现状和发展趋势 | 第9-15页 |
| ·对训练负荷理论的认识 | 第9-10页 |
| ·蹦床运动研究现状 | 第10-14页 |
| ·其他运动项目训练负荷的研究情况 | 第14-15页 |
| ·研究的目的意义 | 第15页 |
| 2 研究对象与方法 | 第15-17页 |
| ·研究对象 | 第15-16页 |
| ·研究方法 | 第16-17页 |
| ·文献资料法 | 第16页 |
| ·跟踪调查法 | 第16页 |
| ·数理统计法 | 第16页 |
| ·比较分析法 | 第16页 |
| ·专家访谈法 | 第16-17页 |
| 3 研究结果与分析 | 第17-49页 |
| ·相关概念的研究与确定 | 第17-23页 |
| ·冬训期训练阶段的划分 | 第17-18页 |
| ·蹦床训练手段的分类与界定 | 第18-19页 |
| ·训练负荷指标的研究与确定 | 第19-23页 |
| ·蹦床运动的专项负荷特征 | 第19-20页 |
| ·蹦床训练负荷评价指标的确定 | 第20-23页 |
| ·冬训期训练负荷特征分析 | 第23-48页 |
| ·冬训期整体训练负荷特征的分析 | 第23-35页 |
| ·第一阶段训练负荷特征的分析 | 第35-36页 |
| ·第二阶段训练负荷特征的分析 | 第36-48页 |
| ·结果讨论 | 第48-49页 |
| ·冬训效果的验证 | 第48-49页 |
| ·冬训期能够持续大运动量训练的原因分析 | 第49页 |
| 4 结论与建议 | 第49-51页 |
| ·结论 | 第49-50页 |
| ·建议 | 第50-51页 |
| 5 参考文献 | 第51-54页 |
| 致谢 | 第54-55页 |
| 攻读学位期间科研情况 | 第55页 |
