新兵新增体能考核项目的组训方案研究
| 中文摘要 | 第3-6页 |
| 英文摘要 | 第6-12页 |
| 引言 | 第12-14页 |
| 1 文献综述 | 第14-22页 |
| 1.1 新兵体能与新兵体能训练现状 | 第14-16页 |
| 1.1.1 新兵体能现状 | 第14-15页 |
| 1.1.2 军事体能训练现状 | 第15-16页 |
| 1.2 核心区域力量与灵敏素质训练现状 | 第16-19页 |
| 1.2.1 核心区域力量的相关定义 | 第16-17页 |
| 1.2.2 核心区域力量训练现状 | 第17-18页 |
| 1.2.3 灵敏素质训练现状 | 第18-19页 |
| 1.3 新兵入伍考核现状 | 第19-22页 |
| 2 研究对象与方法 | 第22-30页 |
| 2.1 研究对象 | 第22页 |
| 2.2 研究方法 | 第22-30页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第22页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第22页 |
| 2.2.3 实地观察法 | 第22-23页 |
| 2.2.4 实验法 | 第23-29页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第29-30页 |
| 3 结果与分析 | 第30-68页 |
| 3.1 考核项目分析 | 第30-32页 |
| 3.1.1 “基础体能组合一”项目分析 | 第30-31页 |
| 3.1.2 “基础体能组合二”项目分析 | 第31-32页 |
| 3.2 新兵基础体能现状分析 | 第32-37页 |
| 3.2.1 新兵“基础体能组合”成绩分析 | 第32-33页 |
| 3.2.2 新兵相关运动能力成绩分析 | 第33-36页 |
| 3.2.3 新兵功能性动作测试分析 | 第36-37页 |
| 3.3 新兵体能训练方案的制定 | 第37-41页 |
| 3.3.1 新兵体能训练计划制定的原则 | 第37-39页 |
| 3.3.2 新兵体能训练计划制定的目标 | 第39-40页 |
| 3.3.3 新兵体能训练的阶段性 | 第40-41页 |
| 3.4 组织训练 | 第41-46页 |
| 3.4.1 组织训练人员 | 第41-44页 |
| 3.4.2 受训对象 | 第44-45页 |
| 3.4.3 组织形式 | 第45-46页 |
| 3.5 体能训练构成与内容 | 第46-57页 |
| 3.5.1 体能训练课时构成 | 第47-48页 |
| 3.5.2 体能训练内容 | 第48-57页 |
| 3.6 组训方案的验证 | 第57-68页 |
| 3.6.1 实验后“基础体能组合”成绩分析 | 第57-59页 |
| 3.6.2 实验后相关运动能力成绩分析 | 第59-62页 |
| 3.6.3 实验后功能性动作测试分析 | 第62-68页 |
| 结论 | 第68-70页 |
| 参考文献 | 第70-74页 |
| 附录 | 第74-76页 |
| 后记 | 第76-78页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第78页 |
