| 中文摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4-5页 |
| 1 前言 | 第8-10页 |
| 1.1 选题依据 | 第8-9页 |
| 1.2 研究内容、目的及意义 | 第9-10页 |
| 1.2.1 研究内容 | 第9页 |
| 1.2.2 研究目的 | 第9页 |
| 1.2.3 研究意义 | 第9-10页 |
| 2 文献综述 | 第10-24页 |
| 2.1 高温高湿环境运动的研究现状 | 第10-13页 |
| 2.1.1 高温高湿环境下运动的血液流变学指标变化 | 第10-11页 |
| 2.1.2 高温高湿环境下运动对红细胞能量与自由基代谢的影响 | 第11页 |
| 2.1.3 高温高湿环境下有氧运动时血乳酸的变化 | 第11页 |
| 2.1.4 高温高湿环境下运动对血液离子浓度的影响 | 第11-12页 |
| 2.1.5 高温高湿环境下运动与基础代谢有关指标的变化 | 第12页 |
| 2.1.6 高温高湿环境下运动补液干预的作用 | 第12-13页 |
| 2.2 高强度间歇训练的研究进展 | 第13-20页 |
| 2.2.1 关于HIIT强度负荷和训练周期的研究 | 第13-15页 |
| 2.2.2 有关HIIT作用的研究 | 第15-20页 |
| 2.3 肌氧含量与有氧运动能力的研究进展 | 第20-24页 |
| 2.3.1 肌氧含量用于评定有氧能力 | 第20-21页 |
| 2.3.2 肌氧含量可用于评定负荷强度 | 第21页 |
| 2.3.3 肌氧含量可用于判断运动性疲劳 | 第21-22页 |
| 2.3.4 肌氧含量可用于评价训练效果及恢复能力 | 第22页 |
| 2.3.5 运动对肌氧含量的影响 | 第22-24页 |
| 3 研究对象与方法 | 第24-29页 |
| 3.1 研究对象 | 第24页 |
| 3.2 研究方法 | 第24-29页 |
| 3.2.1 文献法 | 第24页 |
| 3.2.2 实验法 | 第24-28页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第28-29页 |
| 4 研究结果 | 第29-34页 |
| 4.1 不同运动实验前后身体成分的变化 | 第29页 |
| 4.2 不同组别实验前后有氧运动能力的变化 | 第29-31页 |
| 4.2.1 实验前后有有氧运动相关的直接指标的变化 | 第29-30页 |
| 4.2.2 运动过程中动脉血压的变化 | 第30-31页 |
| 4.3 不同组别运动实验前后无氧运动能力的变化 | 第31页 |
| 4.4 不同组别运动实验前后能量代谢的变化 | 第31-32页 |
| 4.5 不同组别运动过程中感觉机能的变化 | 第32-33页 |
| 4.6 不同组别运动实验前后血液指标的变化 | 第33页 |
| 4.7 不同组别运动实验前后氧运输系统的变化 | 第33-34页 |
| 5 实验结果与分析 | 第34-45页 |
| 5.1 高温高湿环境下高强度间歇运动对身体成分的影响 | 第34-36页 |
| 5.2 高温高湿环境下高强度间歇运动对有氧运动能力的影响 | 第36-37页 |
| 5.3 高温高湿环境下高强度间歇运动对无氧运动能力的影响 | 第37-38页 |
| 5.4 高温高湿环境下高强度间歇运动对心肺功能的影响 | 第38-40页 |
| 5.5 高温高湿环境下高强度间歇运动对感觉机能的影响 | 第40-42页 |
| 5.6 高温高湿环境下高强度间歇运动对氧运输系统的影响 | 第42-43页 |
| 5.7 本研究的局限及改进建议 | 第43-45页 |
| 6 结论 | 第45-46页 |
| 参考文献 | 第46-52页 |
| 附录 | 第52-56页 |
| 攻读学位期间承担的科研任务与主要成果 | 第56-57页 |
| 致谢 | 第57-58页 |
| 个人简历 | 第58页 |
