首页--文化、科学、教育、体育论文--体育论文--水上、冰上与雪上运动论文--冰上运动论文--速度滑冰论文

功能性动作筛查在速滑运动体能训练中的应用研究

中文摘要第3-5页
Abstract第5-6页
1 前言第9-11页
    1.1 选题依据第9-10页
    1.2 研究目的及意义第10-11页
2 文献综述第11-22页
    2.1 概念界定第11-12页
        2.1.1 功能性动作第11页
        2.1.2 功能性动作筛查第11-12页
    2.2 功能性动作筛查国内外相关研究第12-15页
    2.3 速度滑冰项目技术特点、运动员损伤的相关研究第15-19页
        2.3.1 速度滑冰项目技术特征的相关研究第15-16页
        2.3.2 速度滑冰运动员损伤的相关研究第16-19页
    2.4 纠正性训练的相关研究第19-22页
3 研究对象与方法第22-26页
    3.1 研究对象第22-23页
    3.2 研究方法第23-26页
        3.2.1 文献资料法第23页
        3.2.2 测试法第23-24页
        3.2.3 实验法第24页
        3.2.4 访谈法第24页
        3.2.5 数理统计法第24-25页
        3.2.6 逻辑分析法第25-26页
4 结果与分析第26-54页
    4.1 运动员FMS筛查的结果与分析第26-39页
        4.1.1 深蹲动作筛查结果与分析第29-30页
        4.1.2 跨栏架动作筛查结果与分析第30-32页
        4.1.3 直线弓步蹲动作筛查结果与分析第32-33页
        4.1.4 肩部灵活性动作筛查结果与分析第33-35页
        4.1.5 直膝抬腿动作筛查结果与分析第35-36页
        4.1.6 躯干稳定性动作筛查结果与分析第36-38页
        4.1.7 旋转稳定性动作筛查结果与分析第38-39页
    4.2 运动员纠正性训练方案第39-48页
        4.2.1 制定方案第39-42页
        4.2.2 方案内容的安排与实施第42-48页
    4.3 纠正性训练后FMS得分分析第48-54页
5 结论与建议第54-55页
    5.1 结论第54页
    5.2 建议第54-55页
参考文献第55-58页
附录第58-73页
读学位期间承担的科研任务与主要成果第73-74页
致谢第74-75页
个人简历第75页

论文共75页,点击 下载论文
上一篇:东北三省高等体育专业院校冰雪运动资源现状与优化的研究
下一篇:高温高湿环境HIIT对运动能力的影响