中文摘要 | 第3-5页 |
Abstract | 第5-6页 |
1 前言 | 第9-11页 |
1.1 选题依据 | 第9-10页 |
1.2 研究目的及意义 | 第10-11页 |
2 文献综述 | 第11-22页 |
2.1 概念界定 | 第11-12页 |
2.1.1 功能性动作 | 第11页 |
2.1.2 功能性动作筛查 | 第11-12页 |
2.2 功能性动作筛查国内外相关研究 | 第12-15页 |
2.3 速度滑冰项目技术特点、运动员损伤的相关研究 | 第15-19页 |
2.3.1 速度滑冰项目技术特征的相关研究 | 第15-16页 |
2.3.2 速度滑冰运动员损伤的相关研究 | 第16-19页 |
2.4 纠正性训练的相关研究 | 第19-22页 |
3 研究对象与方法 | 第22-26页 |
3.1 研究对象 | 第22-23页 |
3.2 研究方法 | 第23-26页 |
3.2.1 文献资料法 | 第23页 |
3.2.2 测试法 | 第23-24页 |
3.2.3 实验法 | 第24页 |
3.2.4 访谈法 | 第24页 |
3.2.5 数理统计法 | 第24-25页 |
3.2.6 逻辑分析法 | 第25-26页 |
4 结果与分析 | 第26-54页 |
4.1 运动员FMS筛查的结果与分析 | 第26-39页 |
4.1.1 深蹲动作筛查结果与分析 | 第29-30页 |
4.1.2 跨栏架动作筛查结果与分析 | 第30-32页 |
4.1.3 直线弓步蹲动作筛查结果与分析 | 第32-33页 |
4.1.4 肩部灵活性动作筛查结果与分析 | 第33-35页 |
4.1.5 直膝抬腿动作筛查结果与分析 | 第35-36页 |
4.1.6 躯干稳定性动作筛查结果与分析 | 第36-38页 |
4.1.7 旋转稳定性动作筛查结果与分析 | 第38-39页 |
4.2 运动员纠正性训练方案 | 第39-48页 |
4.2.1 制定方案 | 第39-42页 |
4.2.2 方案内容的安排与实施 | 第42-48页 |
4.3 纠正性训练后FMS得分分析 | 第48-54页 |
5 结论与建议 | 第54-55页 |
5.1 结论 | 第54页 |
5.2 建议 | 第54-55页 |
参考文献 | 第55-58页 |
附录 | 第58-73页 |
读学位期间承担的科研任务与主要成果 | 第73-74页 |
致谢 | 第74-75页 |
个人简历 | 第75页 |