| 摘要 | 第6-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 第1章 绪论 | 第9-16页 |
| 1.1 研究背景 | 第9-10页 |
| 1.2 研究内容 | 第10页 |
| 1.3 文献论述 | 第10-13页 |
| 1.3.1 国外关于体育锻炼的研究 | 第10-11页 |
| 1.3.2 国内关于体育锻炼的研究 | 第11-13页 |
| 1.4 本研究的目的及意义 | 第13-15页 |
| 1.4.1 研究目的 | 第13-14页 |
| 1.4.2 研究意义 | 第14-15页 |
| 1.5 技术路线 | 第15-16页 |
| 第2章 研究对象与方法 | 第16-19页 |
| 2.1 研究对象 | 第16页 |
| 2.2 研究方法 | 第16-19页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第16页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第16-18页 |
| 2.2.2.1 调查问卷的设计 | 第16页 |
| 2.2.2.2 调查问卷的信度检验 | 第16-17页 |
| 2.2.2.3 调查问卷的效度检验 | 第17页 |
| 2.2.2.4 问卷的发放与回收 | 第17-18页 |
| 2.2.3 专家访谈 | 第18页 |
| 2.2.4 逻辑分析法 | 第18页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第18-19页 |
| 第3章 呼伦贝尔市高校中年教师体育锻炼现状的分析 | 第19-31页 |
| 3.1 呼伦贝尔市高校中年教师基本情况分析 | 第19-22页 |
| 3.1.1 性别、年龄、职称及学历分析 | 第19-20页 |
| 3.1.2 呼伦贝尔市高校中年教师健康状况统计分析 | 第20-22页 |
| 3.2 呼伦贝尔市高校中年教师锻炼动机的分析 | 第22-23页 |
| 3.3 呼伦贝尔市高校中年教师体育锻炼频率、时间和强度的分析 | 第23-26页 |
| 3.3.2 呼伦贝尔市高校中年教师参加体育锻炼的时间分析 | 第24-25页 |
| 3.3.2.1 呼伦贝尔市高校中年教师锻炼时间的分布 | 第24-25页 |
| 3.3.2.2 呼伦贝尔市高校中年教师每次参加体育锻炼的时间 | 第25页 |
| 3.3.3 呼伦贝尔市高校中年教师体育锻炼强度的分析 | 第25-26页 |
| 3.4 呼伦贝尔市高校中年教师参加体育锻炼的项目和场地分析 | 第26-28页 |
| 3.4.1 呼伦贝尔市高校中年教师参加体育锻炼的项目分析 | 第26-27页 |
| 3.4.2 呼伦贝尔市高校中年教师体育锻炼场所的分析 | 第27-28页 |
| 3.5 呼伦贝尔市高校中年教师体育消费分析 | 第28-29页 |
| 3.6 影响呼伦贝尔市高校中年教师锻炼的因素 | 第29-31页 |
| 第4章 结论与建议 | 第31-33页 |
| 4.1 结论 | 第31-32页 |
| 4.2 建议 | 第32-33页 |
| 参考文献 | 第33-38页 |
| 附录 1 | 第38-41页 |
| 附录 2 | 第41-42页 |
| 攻读硕士学位期间发表的学术论文 | 第42-44页 |
| 致谢 | 第44页 |
